豆?jié){機(jī)如何打米糊
1、簡單白米米糊
用料：百米50克，適量水。
做法步驟如下：
1、大米清洗干凈，放入豆?jié){機(jī)杯桶內(nèi)，加水至杯體水位線處。
2、選擇“米糊”功能啟動(dòng)豆?jié){機(jī)，20分鐘左右米糊就可以做好。
3、如果想做出來的米糊有味道，可以加些鹽或糖皆可。
營養(yǎng)**：滋補(bǔ)養(yǎng)胃，**健脾，有助于腸胃消化。
2、黑豆紅棗米糊
材料：大米1/2杯，黑豆2/5杯，核桃5-6個(gè)，紅棗5-6個(gè)
做法步驟如下：
1、準(zhǔn)備大米1/2杯、黑豆2/5杯、核桃5-6個(gè)、紅棗5-6個(gè)。
2、把以上材料洗凈，倒入杯體中，加水至上下水位之間。
3、把各個(gè)卡口對(duì)好，插上電，按選擇按鈕，選擇米糊或豆?jié){或果汁，再按啟動(dòng)。
4、加熱大概五分鐘，開始攪拌。
5、攪拌好了，再等一會(huì)，好喝的米糊只需要等待十三分鐘左右就新鮮出爐。
6、這個(gè)機(jī)型適合2-3人份。
米糊加奶粉可以嗎
專家表示，米糊不可以和奶粉一起沖哦！奶粉是專門針對(duì)寶寶發(fā)育的主食品，米粉則是以大米為原料制作輔食品。米粉作為輔食的一種，顧名思義就是主食以外的輔佐性食品，其營養(yǎng)成分相對(duì)嬰幼兒配方奶粉會(huì)低很多。嬰幼兒配方奶粉有其專門的配方，水和奶粉的添加比例都是經(jīng)過科學(xué)計(jì)算的，如果在沖調(diào)的過程中加入了其他的食品，都可能造成某些營養(yǎng)比例的改變，從而影響寶寶營養(yǎng)的吸收。
寶寶吃米糊的注意事項(xiàng)
1、4-6個(gè)月期間不能讓輔食代替乳類：寶寶在這個(gè)月齡乳類還是獲取營養(yǎng)的主要來源，其它的輔食只能作為一種補(bǔ)充食品，不要因?yàn)橄胱寣殞毘缘礁喔娴氖称范谶@個(gè)時(shí)期減少乳類食品的攝入，這樣做可能會(huì)引起物極必反的作用。
2、吃糊質(zhì)或泥狀輔食的時(shí)間不宜過長：寶寶在剛開始添加輔食的時(shí)候牙齒還沒有長出來，這個(gè)階段糊狀或泥狀的食物非常適合他們的腸胃，這樣的輔食吃到小牙萌出的時(shí)候就要停止了而轉(zhuǎn)變成略有粗糙感的輔食，如果長時(shí)間給寶寶吃這樣的食品會(huì)錯(cuò)過寶寶發(fā)展咀嚼能力的關(guān)鍵期，而且腸胃消化系統(tǒng)也會(huì)因長時(shí)間接受泥狀食物而影響發(fā)育。
3、培養(yǎng)愉快的進(jìn)食心理：營養(yǎng)的攝取是媽媽們很關(guān)注的問題，同時(shí)寶寶進(jìn)食的愉快心理也是不容忽視的。在給寶寶喂輔食的時(shí)候要為寶寶營造一個(gè)快樂和諧的進(jìn)食氣氛，挑選寶寶心情愉快的時(shí)候一邊喂一邊和寶寶說話，讓寶寶快樂地嘗試新鮮滋味。