秋葵不適宜什么人吃(
秋葵不適宜什么人吃 )
發(fā)布時(shí)間：2021-08-10 10:01:24
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患有腎結(jié)石的人群
秋葵中含有較多的**，結(jié)石的**食用后，會(huì)加重結(jié)石的形成，因此結(jié)石***好不要吃，另外，沒有腎結(jié)石的人在烹飪秋葵前也*好焯一下，減少**的量。
腸胃不佳人士
秋葵可涼拌食用，但是涼拌秋葵不適合腸胃不佳的人食用，秋葵表面有小絨毛，這些小絨毛進(jìn)入腸胃后會(huì)損傷腸胃，如果本身腸胃功能就不好，造成損傷腸道，造成腹瀉等腸胃反應(yīng)。
腹瀉人群
秋葵是涼性食物，性質(zhì)偏寒，腹瀉的人吃了秋葵，會(huì)刺激脾胃，造成腸蠕動(dòng)加快，加深本身腹瀉的癥狀，所以，平時(shí)有腹瀉癥狀的人或者*近有腹瀉癥狀的人就不要吃秋葵了。
脾胃虛寒人士
秋葵性寒，其中含有大量的寒氣，食用之后會(huì)明顯的增加體內(nèi)的寒氣，食用過多出現(xiàn)脾胃虛寒之癥是*為常見的，因此，也會(huì)導(dǎo)致****，拉肚子也很正常，尤其是胃腸功能不怎么好的人。
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