釋迦果怎么吃(
釋迦果怎么吃 )
發(fā)布時(shí)間:2021-08-05 15:05:58
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釋迦果鮮食法
吃法就像吃西瓜一樣,縱向剖開(kāi)后切片食用。特別需要注意的是,熟軟的可放進(jìn)冰箱冷藏保鮮,但小心凍壞,但表皮青綠的未熟不可放進(jìn)冰箱,若放進(jìn)一段時(shí)間后拿出來(lái),就不會(huì)再自熟。亦可**,直接食用或以勺挖食。須注意的是釋迦果里面黑色的籽是不可以吃的。
釋迦果如何催熟
番荔枝必定要熟軟才可吃,僵硬的番荔枝該怎么催熟呢?
1、用紙包裹番荔枝,噴點(diǎn)水,在不透風(fēng)的地方唔上一二天,番荔枝變軟后即可去皮食用,味道鮮美香甜可口。
2、番荔枝快速催熟的方法:把番荔枝埋進(jìn)大米中,悶上一兩天就能熟透。
釋迦果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
釋迦果制作的釋迦粉是國(guó)外長(zhǎng)期**科學(xué)探險(xiǎn)考察活動(dòng)中的必備品,它能及時(shí)補(bǔ)充維生素C,*****經(jīng)常食用可以明顯減輕病情。此外,釋迦果富含纖維素,能有效促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),排走積存在腸內(nèi)的宿便;與此同時(shí)釋迦果也是*佳的抗氧化水果之一,能有效延緩肌膚衰老。
釋迦果怎么挑選
外形端正、顆粒飽滿,果實(shí)表面鱗片大而平坦的釋迦果是比較好的。如果想要買熟透的果實(shí),可以挑選綠色帶黃邊的,輕輕按壓果實(shí)比較軟。而想要買可以存放一段時(shí)間的果實(shí)則可以選擇綠色無(wú)黃邊的,外殼比較堅(jiān)挺的。
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