紅薯發(fā)芽了還能吃嗎(
紅薯發(fā)芽了還能吃嗎 )
發(fā)布時間:2021-08-05 14:03:09
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紅薯發(fā)芽了還能吃嗎
我們都知道土豆發(fā)芽后會產生劇毒物質“龍葵素”,龍葵素對胃腸道粘膜有較強的刺激性,對呼吸中樞有麻痹作用,對血細胞有溶血作用,并能引起腦水腫充血等癥。
但是紅薯發(fā)芽了并不會產生劇毒物質,只要將發(fā)芽的地方切去,還是可以吃的,只是紅薯的口感會大打折扣,營養(yǎng)價值也會有所丟失。
紅薯怎么保存不發(fā)芽
想要紅薯不發(fā)芽,保存時間久一點,在選購紅薯的時候應該盡量選擇表皮完整的。保存紅薯的溫度控制在12°C左右,存儲環(huán)境宜干燥、陰涼、通風處為宜,盡量避免陽光直射,以防止紅薯水分過多的蒸發(fā),影響食用的口感。
紅薯出現(xiàn)黑斑還能吃嗎
紅薯如果保存的好,放個個把月是沒有問題的。但是如果發(fā)現(xiàn)家里的紅薯發(fā)霉變黑了就不能食用了,很可能是得了黑斑。黑斑病菌排出的**,含有番薯*和番薯*醇,會使番薯變硬發(fā)苦,對人體肝臟損傷較大。
這種**經水煮火烤,其生物活性都很難被破壞。食用后多在二十四小時內出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉等胃腸道癥狀。嚴重的,還發(fā)高燒、**、氣喘、裨志不清、抽播、嘔血、昏迷,甚至**。
吃紅薯注意事項
紅薯忌生吃,或者半生不熟的吃。紅薯中淀粉的細胞膜不經高溫破壞,難以消化,而且紅薯中的氣化酶不經高溫破壞,吃后會產生不適感。
腸胃不好,****的人不宜多吃紅薯。
紅薯不要香蕉、白酒、螃蟹、柿子以及西紅柿等食物同吃。否則,容易引起腸胃出血或者導致胃潰瘍。
紅薯吃多了,就會出現(xiàn)燒心、打嗝、腹脹和放屁的癥狀。因此,吃紅薯的時候,想著配點兒咸菜和菜湯,上述癥狀就不會出現(xiàn)了。
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