銀耳湯怎么熬才好喝( 銀耳怎么煮才會粘稠)
銀耳怎么煮才會粘稠
選擇優(yōu)質銀耳
要選用那些顏色微黃的銀耳,不要選那種顏色很白的銀耳,因為這個銀耳大都是漂白的,先用涼水浸泡**之后充分吸收水分,之后第二天再洗凈,放入鍋中。
浸泡
銀耳在煮湯之前先用冷水泡兩個小時,然后再用溫水泡一個小時,完全泡發(fā)之后再煮熬,煮的時候要一次加夠水,不要在中途加水,這是因為泡過之后,熬煮的時間就會短很多,而且會變得很粘稠。
剪碎熬
銀耳在熬煮之前,*好是盡量撕碎或者剪碎,因為碎的銀耳容易出膠。剪得越碎,銀耳接觸湯的面積越大,這樣熬出來的銀耳湯就越粘稠。
熬的時間
有的粘稠度跟熬的時間是成正比的,熬的時間越長,湯就越粘稠,先用大火煮開之后再調成小火慢煮,*好等湯變得濃稠的時候再弄出來,煮的時候可以用砂鍋。
少放水熬
在燉銀耳的時候建議不要放太多水,因為這樣的話膠質會被水沖走,但也不要放太少的水,沒加夠水再在中途加水也會沖淡膠質,先用大火燒開之后再用小火慢燉,這樣不僅不會流失營養(yǎng),而且會保存銀耳的香味。
不要隔水煮
銀耳要燉煮,不要隔水煮,這是因為燉煮的時候容易出膠,隔水燉的話是煮不爛,銀耳也不容易出膠,從而煮得也不粘稠。
銀耳湯加什么好吃
把銀耳、紅棗、蓮子、干百合用溫水泡發(fā),泡大概十分鐘即可,然后把銀耳去根后撕成小塊,把其他泡好的食材撈出來放到碗中備用,再在鍋中倒入適量清水,將準備好的銀耳放進去,再把紅棗、干百合、蓮子放到里面去,先用中火燉40分鐘左右,然后再把冰糖枸杞也放進去,再用中火燉十分鐘即可出鍋,這樣銀耳湯就做好了。
新鮮銀耳怎么清洗
首先把新鮮的銀耳從菌筒上摘下來,力度要輕一點,以免把菌筒上的培養(yǎng)菌灑落到地上去了,然后再用小刀把新鮮銀耳的根蒂部分的黑色部分切割干凈,但是不要把銀耳中間**部分切掉了,可以用來做羹,然后再把新鮮的銀耳放到碗里面加水浸泡,水量要沒過銀耳,浸泡大概十分鐘即可把水倒掉,然后再用清水洗,把銀耳洗干凈,再把銀耳倒入碗中加入適量清水,用手把銀耳捏碎,這樣再把它沖洗干凈即可。
銀耳湯加紅糖可以不
可以的。
紅糖可以代替冰糖,而且營養(yǎng)價值很高,對女性來說很好,很好的起到一些營養(yǎng)價值,對女性來說,是非常好的,可以多喝,可以很有效的幫助身體獲得營養(yǎng)。紅糖的營養(yǎng)價值可以很好的幫助身體起到**化瘀的**。
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