蘋果泥(
寶寶吃蘋果泥有什么好處 )
發(fā)布時間:2021-08-02 11:09:10
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通便和止瀉的雙重**
蘋果泥有止瀉和通便的雙重作用。因為蘋果中含有鞣酸、果膠、膳食纖維等特殊物質(zhì)。未經(jīng)加熱的生果膠可軟化大便,與膳食纖維共同起到通便作用。而煮過的果膠則搖身一變,不僅具有吸收**和**的作用,而且還有收斂、止瀉的**。
增強記憶力
蘋果泥不僅含有豐富的糖、維生素、礦物質(zhì)等大腦所必需的營養(yǎng)素,而且更重要的是它富含鋅元素。據(jù)研究,鋅是人體內(nèi)許多重要酶的組成部分,尤其是構(gòu)成與記憶力息息相關(guān)的核酸及蛋白質(zhì)不可缺少的元素,寶寶常常吃蘋果泥可以增強記憶力,提高智力。
益于嬰兒生長
蘋果泥中所含的溶解性磷和鐵,易于消化吸收,有益于嬰兒生長和發(fā)育,對嬰兒的缺鐵性貧血也有較好的**作用。
保養(yǎng)肌膚
蘋果泥中富含鎂,鎂可以使皮膚紅潤光澤、有彈性。所以,家長經(jīng)常給寶寶吃些蘋果泥,能讓嬰兒皮膚無更加嫩滑。
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