燉燕窩用冷水還是熱水(燉燕窩加開水還是冷水)
發(fā)布時(shí)間:2021-07-28 11:46:04
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先加大蠟燭水燒開,隨后調(diào)文火,燒煮30分鐘上下就可以。因?yàn)檠喔C不可以長期受高溫,非常容易對燕窩的營養(yǎng)成分導(dǎo)致毀壞。因此燕窩才需要防水防火慢燉,對于放水的情況下挑選開水還是涼水全是沒有差別的。
燕窩隔水燉步驟
燕窩隔水燉煮就是指將燕窩用沸水和蒸汽加溫?zé)蟮姆绞?。隔水燉煮能更?qiáng)的儲存燕窩的營養(yǎng)成份,因此燒煮燕窩大多數(shù)選用的全是隔水燉煮的方法。一般步驟為將泡開好、挑洗好的的燕窩原材料放進(jìn)器皿中,放水后密封性,放置炒鍋中,用沸水或蒸汽加溫。隔水燉煮注重密封性加溫,將燕窩放置炒鍋中,蓋好避免漏汽,蒸熟的燕窩有濃厚的香味。由于是密封性加***溫全過程不容易過多的損害燕窩的營養(yǎng)成份,并且口味會相對性不錯(cuò)。
1、加入適量燕窩。
2、提前準(zhǔn)備一個(gè)充足大的器皿,放進(jìn)燕窩,倒進(jìn)冷水,侵泡3-8鐘頭(器皿以夾層玻璃/瓷器為宜,且不可以有油漬。純凈水為宜,不能用飲用水泡開)。
3、泡開好后按化學(xué)纖維分切,用醫(yī)用鑷子挑細(xì)毛。
4、冷水過慮2~3遍。
5、燉*內(nèi)添加適量水(水流量吞沒過燕窩為宜),隔水燉煮20-30分鐘上下,期間用筷子輕輕地拌和一次,讓燕窩勻稱遇熱。
6、燒煮完畢后,添加適量老冰糖就可以服用。
燉燕窩的常見問題:1、燉鍋放置水鍋中燒煮時(shí),水鍋原水要加滿,但水位線要小于器皿口部。2、燒煮全過程中,燉鍋和水鍋需蓋緊外蓋,不可以漏汽。3、水鍋中不可以停水,水不夠時(shí),務(wù)必立即補(bǔ)充沸水。
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