油淋娃娃菜的家常做法（油淋娃娃菜的做法是什么）
發(fā)布時(shí)間：2021-07-26 10:37:36
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將娃娃菜洗凈,從中間剖開,切成均勻的長(zhǎng)條，洗凈放入盤中。放入盤中后，放入味達(dá)美、鹽、味精即可。將干辣椒皮放入油鍋中，炸好辣椒皮之后，趁熱潑到娃娃菜上即可。油熱好再放入辣椒皮。另一種做法：材料：娃娃菜、海米、紅尖椒、小蔥、精鹽、植物油、味極鮮醬油、陳醋。娃娃菜洗凈挖掉根部后豎切成條、紅尖椒去籽切絲，小蔥切末。海米泡好后切碎。鍋里倒入油，油熱后放入海米、小蔥末、海米碎炒香。調(diào)入精鹽，關(guān)火。倒入一湯匙味極鮮醬油少許陳醋，拌勻成味汁。把炒好的湯汁澆在娃娃菜上，拌勻。
做法三：將娃娃菜洗凈,從中間剖開,切成均勻的長(zhǎng)條.大蔥、鮮紅辣椒洗凈切絲。鍋內(nèi)加水燒開,加少許精鹽、幾滴植物油。再將娃娃菜放到開水里燙熟撈出瀝水后擺放到盤子里，上面放上蔥和紅辣椒絲，再倒上適量味達(dá)美(醬油)。鍋內(nèi)放適量植物油燒熱后將油潑在燙熟的娃娃菜上后，再將味達(dá)美(醬油）從盤子里倒入鍋中將汁沸熟再均勻倒在娃娃菜上即可。
有關(guān)油淋娃娃菜的做法就介紹完了。這里再說(shuō)一下吃娃娃菜的好處。如果體質(zhì)比較虛弱的人，時(shí)常吃一點(diǎn)娃娃菜，能夠讓身體抵抗能力得到提高，能有效地**感冒。另外吃娃娃菜還可以解渴**，如果平時(shí)本來(lái)喝水就比較少了，不妨在飲食當(dāng)中多吃一點(diǎn)娃娃菜，這樣能夠很好地補(bǔ)充水分。
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