1魚腥**鯽魚豆腐湯
原材料：魚腥**150克，草魚一條，豬骨頭100克，茯苓和生姜片適當(dāng)。
作法：1、豬骨頭先自來水焯一遍，撈出備用。2、往鍋中下油，加溫后放進(jìn)生姜片煎魚，煎至兩側(cè)金**時引入適當(dāng)冷水。3、添加豬骨頭、魚腥**燒開，然后用文火煲三十分鐘，直到湯顯乳白色就可以加鹽歇火。作用：補(bǔ)充身體營養(yǎng)成分，**祛毒，彭中養(yǎng)血。
2魚腥**豬肚湯
原材料：綠豆50克，新鮮魚腥**30克，豬小肚200克，生姜片、蔥段、鹽適量。
作法：1、綠豆、魚腥**、豬小肚清洗備用，豬小肚切割成一小塊。2、把綠豆和豬小肚放進(jìn)燉鍋內(nèi)，放水500ml，燒滾，再轉(zhuǎn)文火煮1個鐘頭。3、往鮮美的湯里一起添加魚腥**、生姜片、蔥段、鹽，再煮10分鐘就可以。作用：清熱去火，有利排尿消腫、滋補(bǔ)養(yǎng)生腸胃。
3魚腥**老母雞湯
原材料：魚腥**(根)、雞脯肉、食用鹽、白胡椒粉、雞精
作法：1、準(zhǔn)備好全部原材料。2、魚腥**綽水預(yù)留。3、將魚腥**放進(jìn)鍋中燒煮，直到雞脯肉超很少熟透放進(jìn)魚腥**。4、直到魚腥**超很少熟透放進(jìn)調(diào)味品調(diào)料，*終就可以上桌了。作用：清熱去火，彭中養(yǎng)血。
4魚腥**龍骨湯
原材料：魚腥**，無花果，豬大骨，鹽，冷水
作法：1、豬大骨洗干凈，焯水備用。2、魚腥**和無花果洗干凈控干水份。3、豬大骨和無花果放進(jìn)火鍋內(nèi)，引入適當(dāng)冷水燒開，溫火煲一個小時。4、魚腥**下鍋，溫火煲煮酥爛，下鹽調(diào)料后就可以食用。作用：清熱去火，消腫**。
5魚腥**水鴨湯
原材料：水鴨一整只，新鮮魚腥**50克，鹽10克，米酒5克，姜1塊，油10克
作法：1、鵝肉斬件后，綽水，控干水時，鍋中加點(diǎn)油，把鵝肉放去炒至掉色。2、倒進(jìn)姜酒，火災(zāi)將家鴨炒干，乘勢倒進(jìn)一海碗水，燒開，文火煮十分鐘。3、把魚腥**綁成一小把，待鴨湯煮十分鐘后，放進(jìn)湯內(nèi)再次文火熬三十分鐘。作用：有利排尿去濕、健脾養(yǎng)胃。
6魚腥**瘦肉湯
原材料：魚腥**100克、豬瘦肉50克、油、鹽、白砂糖、生抽醬油、草果粉、姜片少量
作法：1、魚腥**摘洗干凈切割成5公分上下的段，預(yù)留。哪個須子不太好弄得話能夠天賦加點(diǎn)鹽搓一搓就沒了。2、豬瘦肉切成片(丁兒、絲兒都可以)，下油、鹽、白砂糖、生抽醬油、草果粉翻拌腌一會兒3、鍋中放小量油，下小肉炒成泛白4、小火鍋放2碗冷水，添加炒好的小肉燒開5、放魚腥**煮2-3分鐘，魚腥**就變松了，天賦加點(diǎn)鹽調(diào)料就可以喝過。作用：補(bǔ)充營養(yǎng)成分，清熱去火。