蒜蓉粉絲的做法(蒜蓉粉絲的做法有哪些)
粉絲品種齊全,如綠豆粉絲、豌豆粉絲、豇豆粉絲、魔芋粉絲,大量的是木薯淀粉制的粉絲,如紅薯粉絲,紅薯粉絲、土豆粉絲等。粉絲按其開(kāi)聯(lián)有粗、細(xì)、圓、扁及塊狀等多種多樣,按其關(guān)鍵用材又有豆類(lèi)食品、甘薯、苕類(lèi)的不一樣。依據(jù)全國(guó)各地的制作方法差別思想家不一樣的稱(chēng)呼,有的叫粉絲,有的叫紅薯粉條,也有的叫涼皮,冬粉等名字,實(shí)際上是如出一轍的,制作方法相差不多。除黃豆之外的豆類(lèi)食品木薯淀粉均可制做粉絲,但以綠豆淀粉產(chǎn)品為*好。
原材料
西蘭花、粉絲、蝦米音樂(lè)、生雞蛋、蒜頭、香萊。?
作法
1、海米提前2鐘頭用溫小水泡發(fā);
2、粉絲用溫小水泡發(fā)到無(wú)硬芯,隨后在沸水中焯一下,控干水份放涼預(yù)留;
3、雞蛋液攪拌,攤成雞蛋薄餅,涼透后,切割成絲;
4、西蘭花清洗在沸水中焯一下,過(guò)涼白開(kāi)水,擠干,切條;
5、以上全部的原材料混和,放鹽、糖、醋、生抽醬油、味精翻拌;
6、起油鍋,油濕熱后,放入泡開(kāi)好的蝦皮炒成香氣,盛出;
7、用鍋內(nèi)底油文火炒出香味蒜末和尖椒;
8、趁著熱淋在拌好的西蘭花上,撒上香萊末,翻拌就可以。
蒜蓉粉絲的作法并不會(huì)太難,大伙兒能夠依據(jù)上述的詳細(xì)介紹,試著著做一下,粉絲的營(yíng)養(yǎng)元素是較為的高的,是男人女人老少咸宜的食材,粉絲含有豐富多彩的碳水化合物化合物、蛋白、維生素b3等礦物,并且它能消化吸收美味湯底的味兒,可口怡人。
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