海木耳怎么吃（海木耳的吃法）
發(fā)布時(shí)間：2021-07-09 17:00:35
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海木耳的吃法
?海木耳拌蜇頭
主要材料：沙子口海木耳200克蜇頭100克
輔材：香萊段、蒜末
調(diào)味品：山西老陳醋、鹽、糖、芝麻油
作法：
1.將海木耳去根清洗預(yù)留。
2.蜇頭打花刀水焯太涼添加海木耳、香萊段、蒜末調(diào)料就可以。
特性：口味脆爽爽口，飲食搭配科學(xué)研究。
海木耳小蠣肉
主要材料：海木耳200克、小蠣肉100克
輔材：香萊、生雞蛋
調(diào)味品：鹽、雞精
作法：
將海木耳清洗去根，小蠣肉清洗去沙，爆鍋添加大骨湯放進(jìn)主要材料、調(diào)料打進(jìn)生雞蛋
清、香萊末就可以。
特性：口味各不相同、湯鮮香美
粉蒸海木耳
主要材料：沙子口本地海木耳500克
輔材：小麥面粉100克
調(diào)味品：鹽、芝麻油、蒜末、沙子口當(dāng)?shù)?a href="http://magicnucleu.com/chanpin/xiajiang/" target="_blank">蝦醬
作法：
將海木耳清洗去根處細(xì)沙，用冷水清洗，放進(jìn)拖盤添加鹽、少量芝麻油調(diào)料，添加小麥面粉上籠蒸10分鐘后起鍋，跟蒜末、沙子口當(dāng)?shù)匚r醬另外上菜。
特性：沾二種不一樣調(diào)味品，分成與眾不同，非常沾沙子口當(dāng)?shù)匚r醬別有一番口味。
上邊便是對海木耳的吃法的詳細(xì)介紹，根據(jù)掌握以后我們了解海木耳的吃法有很多種多樣，例如我們*普遍的拌涼菜全是十分美味可口營養(yǎng)成分的，我們能夠依據(jù)自身的飲食結(jié)構(gòu)開展制做，可是特別注意的是有甲狀腺病的人不必服用。
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