1筒子骨冬瓜湯
1主要材料
豬筒骨300g、東瓜250g
2輔材
生姜片適當(dāng)、鹽適量、白米醋2滴、米酒1湯勺
制做流程
1.原材料準(zhǔn)備好;
2.東瓜去皮切成格子,姜清洗切成片;
3.筒子骨清洗預(yù)留;
4.火鍋內(nèi)倒進(jìn)適度的水,放進(jìn)切完的生姜片,開文火,等筒頭綽水后立即就放進(jìn)開水火鍋中,那樣能夠降低蛋白的損害;
5.另起一鍋,筒子骨下鍋中,倒進(jìn)米酒,不蓋上大火燒熱,焯去腥味和鮮血;
6.把焯掉鮮血的筒子骨移進(jìn)火鍋中,倒進(jìn)2滴白米醋,大火燒開后轉(zhuǎn)*少火煲80分鐘;
7.咕嚕中,茶湯顏色慢慢皮膚變白了;
8.這兒放進(jìn)東瓜,再次煲至東瓜斷生,約15分鐘;
9.喝前入鹽調(diào)料就可以,這鍋還是在好豆賺來的呢;
2棒骨冬瓜湯
作法流程
1.膝蓋骨讓商家給剁開,清洗瀝干,東瓜削皮切片,大蔥挽結(jié),生姜切成片。
2.膝蓋骨放進(jìn)鍋中火災(zāi)燒開,吐盡鮮血后撈起來洗干凈。
3.石鍋中一次性放足水,放進(jìn)筒子骨、生姜片、大蔥和米酒,大火燒開后,小火慢燉1鐘頭。
4.放進(jìn)東瓜塊再次燉20分鐘上下,直至東瓜軟爛變?nèi)该鞑判小?/p>
5.放進(jìn)適當(dāng)鹽,再煮三分鐘就可以,喝時撒些蔥段味兒非常好哦。
原材料:
大棒骨500克,胡蘿卜一根,東瓜一塊,麻椒10多粒,小蔥每段,姜片三片,大棗2個,米酒,鹽適量
作法:
1、大棒骨洗干凈,在沸水中略焯一下除掉油膩感,焯好的豬大骨清洗油膩感預(yù)留;
2、東瓜和胡蘿卜清洗切滾刀塊預(yù)留;
3、石鍋中放水,放進(jìn)豬大骨,大火燒開后,添加蔥段,姜片,麻椒、米酒及其大棗,低火慢燉40分鐘(各家的火力點不一樣,請調(diào)節(jié))后添加?xùn)|瓜和胡蘿卜塊燉至豬大骨及其菜熟,添加適量鹽就可以!
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