眾所周知，菊花茶具有降火**的**，紅棗茶具有**的**，枸杞茶具有明目的**，那么菊花紅棗枸杞茶的**與作用有哪些呢?下面中國食品招商網(wǎng)將為你介紹，除此外，還將呈現(xiàn)上菊花紅棗枸杞茶的營養(yǎng)價值、沖泡方法和食用注意事項等等信息。
菊花紅棗枸杞茶的**與作用
菊花紅棗枸杞茶的**與作用有哪些呢?其具有健脾、**、***、明目等等**與作用。下面具體來了解一下：
菊花紅棗枸杞茶的**與作用一、健脾，增加食欲
對于脾胃虛弱、腹瀉或者倦怠無力的人，飲用菊花紅棗枸杞茶，能補(bǔ)中**、健脾胃，達(dá)到增加食欲、止瀉的**。
菊花紅棗枸杞茶的**與作用二、**養(yǎng)顏，好氣色慢慢喝出來
菊花紅棗枸杞茶中的紅棗為補(bǔ)養(yǎng)佳品，因此食療藥膳中常加入紅棗補(bǔ)養(yǎng)身體，滋潤氣血。可知，紅棗枸杞茶也具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的**。媽媽們，若自己氣色不好的話，不妨隔天飲用紅棗枸杞茶，做個好氣**人吧!
菊花紅棗枸杞茶的**與作用三、**，擺脫熊**
菊花紅棗枸杞茶具有養(yǎng)血**的**，因此若有睡眠質(zhì)量不好的媽媽，可以在睡前適當(dāng)飲用紅棗枸杞茶啊，可以讓你擺脫熊**哦。
菊花紅棗枸杞茶的**與作用四、含有的茶多酚可***
菊花紅棗枸杞茶中含有的維生素C、維生素E和茶多酚，茶多酚具有很強(qiáng)的抗氧化活性，可以清除人體內(nèi)的氧自由基，能起到***、增強(qiáng)機(jī)體***。
菊花紅棗枸杞茶的**與作用五、明目，緩解眼睛疲勞
長期使用電腦會影響健康，眼睛處于緊張狀態(tài)，視覺的過度疲勞還會引起房水運行受阻，較易導(dǎo)致青光眼。同時，干眼癥、白內(nèi)障、角膜潰瘍和視網(wǎng)膜剝脫等，也是長期使用電腦者易患的眼病，喝菊花紅棗枸杞茶能改善眼睛的不舒服，緩解以上的癥狀。
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菊花紅棗枸杞茶的營養(yǎng)價值
菊花紅棗枸杞茶的營養(yǎng)價值有哪些呢?這就要像要層層剖開洋蔥一樣，才能感受到洋蔥的厲害。而要知道菊花紅棗枸杞茶的營養(yǎng)價值，就要否剖析菊花、紅棗和枸杞的營養(yǎng)價值，如下：
菊花紅棗枸杞茶的注意事項
不管是菊花茶、紅棗茶，還是枸杞茶，其都有一定的飲用注意事項，菊花茶不適宜體寒的人人喝;紅棗茶不適宜紅光滿面的人喝;枸杞茶不適宜肝火旺盛的人喝。那么對于菊花紅棗枸杞茶呢?其不適宜哪些人喝呢?其有什么飲用禁忌呢?下面具體介紹一下菊花紅棗枸杞茶的注意事項：
1、 菊花紅棗枸杞茶雖然能經(jīng)常喝，但是不能大量喝，*好不能天天喝。
2、菊花紅棗枸杞茶建議適當(dāng)飲用，*好就是喝3天停3天會比較妥當(dāng)。
3、濕熱重的人不宜食紅棗，因此也不適宜喝菊花紅棗枸杞茶。因此濕熱重的人想喝花茶的話，可只泡枸杞、菊花或?qū)⒓t棗改為紅茶，也能起到明目、養(yǎng)肝、益血、抗疲勞的**。
4、在泡菊花紅棗枸杞茶的時候，要記住紅棗要去核，才不會太燥熱，可常飲。如果覺得味淡，可適當(dāng)加點冰糖或蜂蜜。
5、菊花紅棗枸杞茶雖然是保健飲品，但不可替代藥物，飲用前一定要咨詢醫(yī)生，根據(jù)個人體質(zhì)確定能否飲用!
對于貧血或者手腳冰冷的人來說，喝菊花紅棗枸杞茶不易上火
紅棗的主要**是補(bǔ)中**、養(yǎng)血**，臨床主要用于脾胃氣虛、血虛萎黃、血虛**多夢等癥的**;枸杞的主要**是**益精，****，養(yǎng)肝明目，生津止渴，潤肺**。因此對于對于經(jīng)血過多而引起貧血的女性、手腳冰冷的女性，飲用菊花紅棗枸杞茶的話，是不會輕易上火的，反而具有補(bǔ)身子的**。