紫菜蛋花湯的營養(yǎng)成分
海菜屬中期狀藻體能食的物種，帶有的蛋白、碳水化合物和碘遠(yuǎn)超一般的陸生蔬菜水果，脂肪率低，維他命成分豐富多彩，而且有著極其豐富多彩的無機質(zhì)成份。生雞蛋帶有身體必不可少的8種碳水化合物，而且其蛋白與人體蛋白的構(gòu)成極其類似，消化率可達到98%;而雞蛋黃中則帶有豐富多彩的大豆卵磷脂、固醇類等有利****系統(tǒng)的成份。因此紫菜蛋花湯帶有豐富多彩的蛋白、碳水化合物、維他命、營養(yǎng)元素等。
紫菜蛋花湯的作用**
特異海菜生產(chǎn)
《本草綱目》中記述，海菜味甘、寒性、清熱**、化結(jié)、清胃熱、利水腫，主冶甲狀腺結(jié)節(jié)、水腫、漫性的氣管炎、濕性**、喉炎、麻疹等癥。
1)身體排毒**：海菜成份中三分之一是膳食纖維素，能夠維持腸道菌群，推動腸胃內(nèi)**排出來身體之外，非常有益于防止***;而其全部的維他命成份則具備抗氧化性、增強***等作用，具備**、**的實際效果。
2)護目護膚：海菜中維生素D的成分是牛乳中的67倍，可避免眼干眼澀與疲憊;維他命的成分是包心菜的70倍，有利于皮膚的身心健康滋養(yǎng)。
3)加強記憶力：海菜帶有豐富多彩的營養(yǎng)元素鎂，能推動人的大腦消化吸收脫氧核糖核酸，另外還帶有比較豐富多彩的**，有利于維護人的大腦、增強記憶力。常吃海菜，針對記憶力衰落有改進**。
4)醫(yī)治水腫：海菜中帶有甘露醇成份，可醫(yī)治水腫，還可以用于輔助醫(yī)治氣積結(jié)團癥狀。
5)**甲狀腺結(jié)節(jié)：海菜中碘的成分非常高，常吃海菜可合理醫(yī)治因缺碘造成的甲狀腺結(jié)節(jié)。
6)防止****病癥：海菜中的營養(yǎng)元素和不飽和脂肪酸能夠清理血管垃圾，膳食纖維素能夠減少***，并推動清除造成血壓上升的營養(yǎng)元素鈉。長期性服用海菜，能夠改進有關(guān)病癥。
特異生雞蛋生產(chǎn)
1)益腦益智類：身體對生雞蛋的消化率可達到98%，在其中含有的營養(yǎng)元素也基本上為身體所有需要。生雞蛋帶有的大豆卵磷脂、**三酯、***和卵黃素，對****系統(tǒng)和人體生長發(fā)育有非常大的**，其所含的**可改進每個年齡段的記憶能力。
2)修補肝臟：雞蛋黃中的大豆卵磷脂可推動肝臟的再造;蛋白質(zhì)不但能夠修補損害的肝臟組織，還能夠提升身體血漿蛋白量，提高身體的新陳代謝作用和免疫功能。
3)**動脈硬化：美國專家以前開展了3月的人體試驗，得到大豆卵磷脂能夠合理減少心血管**病人的血細(xì)胞***成分的結(jié)果。因而，生活起居中，能夠習(xí)慣性攝取生雞蛋來**主******。
4)****：生雞蛋中帶有豐富多彩的硒元素和較多的維生素b22。依據(jù)全球****率剖析結(jié)果，大家發(fā)覺**的**率和硒元素攝取量反比，而且維生素b22能夠溶解和空氣氧化人體內(nèi)的**物。因而，長期性服用有利于益壽延年。
5)護膚美容：生雞蛋中帶有較豐富多彩的鐵。面部白里透紅之美，與含鐵在人體內(nèi)充分發(fā)揮造血功能和運送co2及營養(yǎng)元素的**緊密聯(lián)系。假如鐵制不夠可造成缺鐵性貧血，讓人的面色臘黃，皮膚也失去美麗的光澤度。
特異紫菜蛋花湯生產(chǎn)
此湯具備防止****病癥、**缺碘性甲狀腺結(jié)節(jié)、****、防衰老、美容養(yǎng)顏、保護視力清目、益腦益智類等作用。
紫菜蛋花湯的作法
火鍋內(nèi)添加適量涼水，實際分量依據(jù)具體情況而定，放到火上煮沸。
燒開另外，洗干凈海菜，香萊預(yù)留。
敲響生雞蛋，拌和至出現(xiàn)細(xì)致的泡沫塑料，預(yù)留。
水開后添加海菜，煮3分鐘。雞蛋液倒進鍋內(nèi)，順時針方向旋攪拌。熄火，撒進香萊末，食用鹽少量，滴進芝麻油就可以。