菜譜簡介:豆腐腦即是豆腐花,又稱老豆腐,豆花,是利用大豆蛋白制成的高養(yǎng)分食品,主要分為甜,咸兩種吃法,另外作調(diào)料湯一般為咸味,澆淋上去用調(diào)羹挖著吃,直接撒上白糖吃,此為甜口味,鹵汁也有地域差異,配料也各不相同,但味道都很鮮美
材料
嫩豆腐(內(nèi)酯豆腐)、香菇、黑木耳、黃花菜、雞蛋、蒜頭、香蔥、老抽、生粉、糖、鹽
做法
1:嫩豆腐上蒸鍋隔水蒸5分鐘,把蒸出的水倒掉用勺子片入碗中;
2:黃花菜清水泡發(fā),摘去根蒂,反復(fù)清洗擠掉水份;
3:香菇淡鹽水里浸泡,洗去雜質(zhì),擠干水份切片;
4:黑木耳清水泡發(fā),摘去根蒂,用鹽搓洗干凈,瀝干水份切絲;
5:蒜頭拍碎切末,香蔥切碎;
6:炒鍋燒熱放油,放入香菇、黑木耳、黃花菜翻炒,放老抽翻炒加水煮10分鐘,放鹽、糖,倒入蛋液生粉勾芡澆在豆腐上,撒上蒜末、香蔥即可。