香芋和芋頭的區(qū)別(今后千萬別再弄錯了)
發(fā)布時間:2021-06-19 10:30:37
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一、香芋是不是芋頭?
香芋就是芋頭。
芋頭又稱香芋、芋艿,天南星科植物的地下球莖,形狀、肉質(zhì)因品種而異,通常食用的為小芋頭。多年生塊莖植物,常作一年生作物栽培。葉片盾形,葉柄長而肥大,綠色或紫紅色;植株基部形成短縮莖,逐漸累積養(yǎng)分肥大成肉質(zhì)球莖,稱為“芋頭”或“母芋”,球形、卵形、橢圓形或塊狀等。母芋每節(jié)都有一個腦芽,但以中下部節(jié)位的腋芽活動力*強,發(fā)生**次分蘗,形成小的球莖稱為“子芋”,再從子芋發(fā)生“孫芋”,在適宜條件下,可形成曾孫或玄孫芋等。
二、香芋的營養(yǎng)價值
香芋營養(yǎng)豐富,色、香、味俱佳,曾被認為蔬菜**。據(jù)測定,每百克鮮香芋,含蛋白質(zhì)5.15克,脂肪0.28克,碳水化合物12.71克,鈣170毫克,磷80毫克。其蛋白質(zhì)含量為山藥的2.1倍。食之有散積理氣、**補脾、清熱鎮(zhèn)咳之藥效。香芋烹煮方法種,燒、炒、燉皆可,用其與雞肉、豬肉一起燉、燒,其味香而不膩,酥而不爛。歷來是逢年過節(jié)、喜慶筵席上必備的上乘菜肴。
三、香芋的適宜人群
一般人群均可食用。
1.特別適合身體虛弱者食用;
2.對于有痰、敏性體質(zhì)(蕁麻疹、濕疹、**、過敏性鼻炎)者、小兒食滯、胃納欠佳、以及*****應(yīng)少食;同時食滯胃痛、腸胃濕熱者忌食。
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