碧螺春怎么喝(碧螺春可以減肥嗎)
發(fā)布時(shí)間：2021-05-15 09:56:53
瀏覽次數(shù)：
移動(dòng)端
碧螺春可以減肥。是肥胖人群長(zhǎng)期需要對(duì)抗的事情，除了日常要注意熱量攝入，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)外，還可以吃一些可以的健康食材。
碧螺春可以減肥嗎
碧螺春屬于綠茶類，有人問(wèn)茶中的咖啡堿、肌醇、葉酸、泛酸和芳香類物質(zhì)等多種化合物能調(diào)節(jié)脂肪代謝，對(duì)蛋白質(zhì)和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和維生素c能降低***和血脂，所以飲茶能。所以說(shuō)喝碧螺春能減肥。
碧螺春什么時(shí)候喝
碧螺春要在飯后喝才能。我們都知道，碧螺春有著很好地清腸胃的功能，也就是幫助我們?nèi)デ謇碛椭?。此外，碧螺春在我們吃飯之后喝上一杯的話，就可以幫助我們清楚油膩感覺(jué)，并且?guī)椭覀兏玫叵澄铩?/p>
碧螺春的配方
配方：決明子10克，山楂9克，荷葉15克，麥芽9克，碧螺春3-6克，羅漢果15克。
做法：
1、決明子山楂荷葉(切碎)，先煮15-20分鐘，。
2、把麥芽和碧落春放進(jìn)去煮10分鐘，聞到幾種材料的香味后就可以。
3、一天700到800毫升，煮好后分幾次喝。
**：連續(xù)一周，對(duì)身體能起到很好的調(diào)整作用。荷葉有理脾調(diào)胃的**，入茶當(dāng)飲品也很適合的人。
碧螺春有著很好地清腸胃的功能，也就是幫助我們?nèi)デ謇碛椭?/p>
免責(zé)聲明：本文“碧螺春怎么喝(碧螺春可以減肥嗎)”是食品招商網(wǎng)發(fā)布在【沖調(diào)茶飲】欄目的一篇文章，文章信息如無(wú)特別聲明則源自于網(wǎng)絡(luò)，我網(wǎng)站出于傳遞更多信息之目的，并不意味著贊同其觀點(diǎn)或證實(shí)其內(nèi)容的真實(shí)性，也不構(gòu)成任何其他建議，只供參考之用，網(wǎng)站特此聲明，如果您發(fā)現(xiàn)網(wǎng)站上有侵犯您的知識(shí)產(chǎn)權(quán)的內(nèi)容，請(qǐng)與我們?nèi)〉寐?lián)系，我們會(huì)**時(shí)間修改或刪除，感謝您對(duì)于食品招商網(wǎng)的支持和關(guān)注！