檸檬水過(guò)夜不要喝。檸檬一直深受女孩子的喜愛(ài)，尤其很多女生喜歡喝檸檬水。
檸檬水隔夜還能喝嗎
檸檬水過(guò)夜不要喝。檸檬酸和空氣反應(yīng)后會(huì)有沉淀物，對(duì)胃不好，嚴(yán)重的話(huà)會(huì)導(dǎo)致嘔吐。喝隔夜檸檬水其實(shí)并沒(méi)有壞處，但是檸檬水易氧化，所以隔夜檸檬水的水杯上往往會(huì)留有水斑。另外，夏季溫度偏高，檸檬水容易被污染，導(dǎo)致腹瀉，所以此時(shí)還是不喝隔夜檸檬水為好。
檸檬水如何保存
檸檬水如果需要保存的話(huà)，必須是保存在低溫條件下，用用保鮮膜密封放在冰箱中，低溫環(huán)境可以減緩檸檬的氧化速度。
如果是腌漬的檸檬片，放在保鮮盒中密封好，放在冰箱里還可以放將近一個(gè)月的時(shí)間。
常喝檸檬水的好處
開(kāi)胃消暑
檸檬果皮的表面含有芳香揮發(fā)成分，用來(lái)泡水喝，不但能有效消暑，還能健脾開(kāi)胃，促進(jìn)食欲。尤其是夏季，暑濕嚴(yán)重的情況下，人容易感到精神疲勞，喝一點(diǎn)檸檬水還能提神。
清熱化痰
檸檬皮有很好的化痰作用，在天氣濕熱的情況***內(nèi)濕氣和外界中的時(shí)期淤積，導(dǎo)致體內(nèi)濕濁，身體容易出現(xiàn)痰多的情況，用檸檬片泡水，加適量的食鹽后服用，能很好的清痰，緩解喉嚨痰多不適的情況。
**心血管病
檸檬中的維生素C和維生素P含量豐富，這兩種維生素能幫助增強(qiáng)血管彈性和柔韌性，飲用檸檬水能起到，****等癥。
滋養(yǎng)皮膚
檸檬水中的大量維生素能有效滋養(yǎng)皮膚，有助于**皮膚色素沉積，**色斑滋生，還有美白肌膚的作用。
檸檬中的維生C含量多，能夠起到，促進(jìn)新陳代謝，平衡人體酸堿值的作用，能夠很好的幫助排出體內(nèi)的**和廢棄物。