紫菜不能和什么一起吃

紫菜不能和柿子一起吃，會(huì)影響鈣的吸收。紫菜雖然是一種海藻，不過(guò)它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，能夠促進(jìn)發(fā)育，增長(zhǎng)免疫能力**多種腫瘤等。紫菜這種食材其實(shí)在我們生活中常被用來(lái)燒湯，做紫菜湯，不管是作為主食材還是輔料，都能讓湯汁鮮美，營(yíng)養(yǎng)更。

紫菜不能和什么一起吃

紫菜+柿子：影響鈣的吸收

紫菜和什么一起吃好

紫菜+雞蛋：有利于營(yíng)養(yǎng)素的吸收

紫菜+紫甘藍(lán)：能吸收到更高的營(yíng)養(yǎng)

紫菜+白蘿卜：清肺熱治咳嗽

紫菜+青蘿卜：清肺熱治咳嗽

紫菜的**與作用

紫菜性味甘咸、寒，入肺經(jīng);具有化痰軟堅(jiān)、清熱利水、養(yǎng)心的**;用于甲狀腺腫、水腫、慢性、咳嗽、癭瘤、淋病、、***等。

1、**甲狀腺腫大：可用于因缺碘引起的“甲狀腺腫大”，紫菜有軟堅(jiān)散結(jié)功能，對(duì)其他郁結(jié)積塊也有用途。

2、******：富含**和鈣、鐵、能增強(qiáng)記憶、婦幼貧血、促進(jìn)骨骼、牙齒的生長(zhǎng)和保健;含有一定量的甘露醇，可作為水腫的輔助食品。

3、**腫瘤：紫菜的有效成分對(duì)艾氏癌的**率53.2%，有助于腦腫瘤、***、甲狀腺癌、惡性淋巴瘤等腫瘤的**。

4、提高免疫功能：紫菜所含的多糖具有明顯增強(qiáng)細(xì)胞免疫和體液免疫功能，可促進(jìn)淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化，提高機(jī)體的。