柿子和牛奶能一起吃嗎,孕婦能吃柿子嗎
發(fā)布時(shí)間:2020-10-12 15:10:44
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很多人都有每天喝點(diǎn)牛奶的習(xí)慣,而現(xiàn)在又剛好是柿子上市的時(shí)候,難免不會(huì)遇到柿子和牛奶一起吃的時(shí)候,那么,您知道柿子和牛奶能一起吃嗎?下面,食品招商網(wǎng)小編就來為大家詳細(xì)介紹一下柿子和牛奶能一起吃嗎,孕婦能吃柿子嗎!
柿子和牛奶能一起吃嗎
牛奶和柿子是不可以搭配食用的。牛奶中含有大量的蛋白質(zhì),而柿子中含有鞣酸和單寧酸,這兩種成分會(huì)和蛋白質(zhì)結(jié)合生成一種難以消化的物質(zhì),從而導(dǎo)致腸胃失調(diào)。
孕婦能吃柿子嗎
從柿子的營(yíng)養(yǎng)與**方面來看,孕婦是可以吃柿子的。柿子的營(yíng)養(yǎng)十分豐富,包含多種維生素和礦物質(zhì),并且一些礦物質(zhì)含量是大大高于其他各種水果,孕婦食用可補(bǔ)充大量的營(yíng)養(yǎng)。
但是,柿子吃多了就會(huì)感覺到口澀舌麻,大便干燥的問題,遇酸還會(huì)凝結(jié)成塊,與蛋白質(zhì)結(jié)合產(chǎn)生沉淀,長(zhǎng)此以往,會(huì)引發(fā)結(jié)石。
所以,孕婦可以吃柿子,但是不可多吃,建議吃一個(gè)就好,*多不超過兩個(gè)。同時(shí)要注意柿子的食用禁忌。
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