常吃洋蔥對身體有什么好處
每天適量吃一些洋蔥,不但抗衰老,還能提高身體***,是比較適合中老年人保健的食物,那么,您知道常吃洋蔥對身體有什么好處嗎?下面,食品招商網(wǎng)小編就來為大家詳細(xì)介紹一下常吃洋蔥對身體有什么好處。
常吃洋蔥對身體有什么好處
1、所含***素A是種較強(qiáng)的血管擴(kuò)張劑,可對抗兒茶酚胺等升壓物質(zhì),促進(jìn)鈉鹽排泄,有***作用;
2、所含硫化物能促進(jìn)脂肪代謝,具有***、抗動(dòng)脈硬化作用,若每天食用50-70克洋蔥,其***作用比服**藥安妥明還強(qiáng);
3、洋蔥所含類黃*能降低血小板的粘滯性,常吃洋蔥可**血栓,減少心梗和腦血栓概率;
4、洋蔥含有與降糖藥甲磺丁脲相似的有機(jī)物,能明顯****含量;
5、洋蔥所含揮發(fā)油能助性,老人常吃洋蔥可提高質(zhì)量;
6、洋蔥可提高實(shí)驗(yàn)鼠的骨密度,常吃洋蔥可******;
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