海腸子的食用價值與營養(yǎng)，吃海腸子的好處
發(fā)布時間：2019-08-15 17:57:02
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海腸子是一種長圓筒形的軟體動物，軟乎乎地蠕動，渾身**刺，淺**。海腸不光長得像**海參，其營養(yǎng)價值比起海參也不遜色。下面，小編就為大家詳細介紹一下海腸子的**與作用以及吃海腸子的好處。
海腸子的**與作用，吃海腸子的好處
個體肥大，肉味鮮美，體壁肌富含蛋白質和多種人體必需氨基酸。 有較高的經(jīng)濟價值。
人們的傳統(tǒng)做法只食用其體壁，而廢棄內臟。但有研究發(fā)現(xiàn)，內臟蛋白質含量為18.25% ，脂肪含量為0.12%，總糖含量為4.09%
而且含有豐富的Ca、Mg、Fe、Zn等元素;也含有豐富的EPA、DHA 和DPA 。具有溫補**、**固精的作用，特別適合男性食用。
看了以上關于海腸子的**與作用，吃海腸子的好處的介紹，你是否更加了解海腸子了呢?
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