芹菜汁的食用價值與營養(yǎng)
發(fā)布時間：2019-07-31 18:12:09
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1、芹菜中含有豐富的蛋白質(zhì)與纖維素，具有健脾、**、***、**、止血、****等作用。
2、將芹菜洗凈榨汁，再加入些白糖，經(jīng)常食用具有止血調(diào)經(jīng)、清熱涼血等**，可以有效**心煩易怒、口干**等癥。
3、芹菜汁中含有刺激體內(nèi)脂肪消耗的化學(xué)物質(zhì)，再加上其富含粗纖維，使糞便利于排泄，進(jìn)而減少脂肪和***的吸收，從而達(dá)到減肥的**。
4、芹菜汁含有部分減少煙毒對肥侵害的特殊**，吸煙者每天食用適量的芹菜可以有效降低獲得肺癌的幾率。
5、芹菜汁還有**、促進(jìn)性欲的作用，夫妻間共同飲用芹菜汁具有促進(jìn)夫妻生活和諧的好處。
芹菜汁一天喝多少比較好
200克芹菜打成的芹菜汁都是可以的。
因為芹菜汁喝起來沒有什么副作用，并且**還好，因此一天喝200克芹菜打出的汁，不會因為食用過多而導(dǎo)致身體不適，也不會因為喝的太少而看不見作用。
以上就是食品招商網(wǎng)的吉祥為大家分享的“芹菜汁的**與作用”，希望可以幫大家!
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