酸奶不能和什么一起吃?
發(fā)布時間:2019-07-23 10:13:45
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現(xiàn)在很多人都不把酸奶當做一種飲料,而是搭配的美美食??雌饋?,酸奶和很多食物搭配起來都很不錯,特別是早餐配著面包、點心,那樣口感好還特別地營養(yǎng)豐富。但是其實酸奶不是跟什么食物都可以搭配著一起吃。下面食品招商網(wǎng)的吉祥就為大家介紹一下酸奶不能和什么一起吃!
酸奶不能和什么一起吃?
藥物
有些藥物不能與酸奶同服,這些藥物包括胃藥、***、鐵劑和降糖藥等。有些人習(xí)慣用稀粥、飲料、甚至酸奶當水服藥,這也應(yīng)當盡量避免。如果喝酸奶較多,胃腸道會更偏酸性,包衣片、腸溶片等劑型藥物的包衣層可能被破壞,影響**。因此,建議服用這些藥物期間,*好將服藥與喝酸奶的時間隔開2小時以上。
火腿
常常吃三明治搭配優(yōu)酪乳當早餐的人要小心,三明治中的火腿、培根等和乳酸飲料(含有機酸)一起食用,容易**。為了保存香腸、火腿、培根、臘肉等加工肉制品,食品制造商會添加***來防止食物**及肉毒桿菌生長。當***碰上有機酸(乳酸、檸檬酸、酒石酸、蘋果酸等)時,會轉(zhuǎn)變?yōu)橐环N**物質(zhì)亞*胺。因此,吃含有***的食物前后1小時不宜飲酸奶。
香蕉
香蕉營養(yǎng)豐富,對改善****功能有一定的**。但酸奶不能和香蕉一起吃,香蕉和酸牛奶同食易產(chǎn)生**物。一些脾胃虛寒容易腹瀉的人,喝了剛從冰箱拿出來的酸奶,再加上促進腸道蠕動的“滑腸”食品香蕉,更容**生**腹瀉的問題。
黃豆
酸牛奶含豐富的鈣質(zhì),黃豆所含的化學(xué)成份影響鈣的消化吸收。所以酸奶*好不要和黃豆一起吃。
以上就是對“酸奶不能和什么一起吃?”問題的解答,希望能夠幫到大家!
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