西瓜汁一天*多喝幾杯?喝西瓜汁的營養(yǎng)
發(fā)布時間：2019-07-18 17:07:43
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西瓜汁一天*多喝幾杯?
一杯，不超過500ml。
喝西瓜汁的**
1.西瓜可清熱解暑，除煩止渴：西瓜中含有大量的水分，在急性熱病發(fā)燒、口渴汗多、煩躁時，吃上一塊又甜又沙、水分十足的西瓜，癥狀會馬上改善。
2.西瓜所含的糖和鹽能**并消除腎臟炎癥，蛋白酶能把不溶性蛋白質轉化為可溶的蛋白質，增加**病人的營養(yǎng)。
3.西瓜還含有能使血壓降低的物質。
4.吃西瓜后尿量會明顯增加，這可以減少膽色素的含量，并可使大便通暢，對**黃疸有一定作用。
5.新鮮的西瓜汁和鮮嫩的瓜皮增加皮膚彈性，使人變的更年輕，減少皺紋，增添光澤。
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