紅燒兔肉怎么做好吃-紅燒兔肉的做法
發(fā)布時(shí)間:2019-03-04 10:18:05
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兔肉含有豐富的卵磷脂,是青少年大腦和其他**發(fā)育不可缺少的物質(zhì),有益智的**。對于*****來說,吃兔肉可以阻止血栓的形成,并且對血管壁有明顯的保護(hù)作用,故兔肉又叫“保健肉”。紅燒兔肉是兔肉很好的一種吃法!
紅燒兔肉的做法
食材:
兔肉1只約3斤/土豆2斤/紅燒兔佐料/2包300克/小蔥1棵/食鹽適量(腌土豆用)/食用油適量
做法:
1.將買回的新鮮兔肉除去血水備用(買時(shí)就切好),將土豆洗凈去皮,切塊后再洗一遍
2.放入適量食鹽腌一下備用
3.小蔥洗凈切好備用
4.鍋中放入適量食用油開火
5.油燒至7成熱加入佐料
7.佐料炒香后放入兔肉,.翻炒兔肉3分鐘左右
8.加入適量水,沒過兔肉為好
9.蓋上鍋蓋大火燒開后小火燉50分鐘左右,放入腌好的土豆
10.拌勻后蓋上鍋蓋大火燒開后小火燉25分 鐘左右土豆就熟了,關(guān)火
11燒好了的土豆兔肉,裝盤撒上蔥花
以上就是好吃的紅燒兔肉的做法,大家在做這道菜的時(shí)候要注意:兔肉不要切太大塊,不然不容易入味。
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