保健茶有哪些?就拿*簡單保健茶來說，姜茶就屬于保健茶的一種，一般在感冒發(fā)燒的時候來杯熱熱的姜茶會讓病好的更快些，下面為大家介紹一些其他的保健茶種類!
保健茶有哪些?
姜 茶
茶葉5克，生姜10克，切極細絲，沸水沖泡，飯后趁熱喝。可發(fā)汗解表、溫肺**，對**流感、咳嗽、傷寒等有一定效果。
山楂茶
干山楂15克、綠茶3克，沸水泡飲。長期飲用有降壓、**、減肥之功能，可*****、***、***等病癥。
枸杞茶
枸杞茶能滋腎、養(yǎng)肝、潤肺、明目、強壯筋骨、改善疲勞。對長期使用計算機而引起的眼睛疲勞尤為適宜。配制時只需十幾粒枸杞，加熱水沖泡頻飲，連續(xù)飲用兩月便會有效。
菊花茶
菊花有清肝明目作用，對眼睛勞損、**、***等均有一定作用。每天午餐后，用五六朵杭菊花沖泡，連續(xù)飲用3個月即可見效。沖泡時加少許蜂蜜，口感更好。
玫瑰花茶
玫瑰花能涼血、養(yǎng)顏，所以有助改善干枯皮膚之作用。由于玫瑰花茶有一股濃烈的花香，**口臭效果也很好。玫瑰花茶還有助消化、消脂肪之**，因而可減肥，飯后飲用效果*好。因玫瑰花有收斂作用，如有**者不宜飲用。
臘梅花茶
臘梅花清肝明目、疏利咽喉，常飲用可****、****、口臭等癥。配制時選新鮮臘梅花或干臘梅花七八朵，沸水沖泡飲用即可。
金銀花茶
花清熱**、疏利咽喉，可******冒、急慢性扁桃體炎、牙周炎等病。配制時選金銀花10g，沸水沖泡頻飲。
蘋果茶
蘋果茶對醫(yī)治**有神奇之**。做法是將一個蘋果切成薄片，加水煨煲去渣后當茶飲，連續(xù)飲十日便可見效。
以上就是一些保健茶的種類，還有其他的一些保健茶，我就不一一列舉了。喝茶要喝對，喝出好身體!