一、酸菜魚是用什么魚做的
1、草魚刺少肉多且肉質(zhì)比較肥厚,用來做酸菜魚是比較合適的。用草魚做的酸菜魚湯鮮味美,肉質(zhì)細(xì)嫩,對心血管****或腫瘤**都有食療**。
2、鯉魚其實(shí)也可以用來做酸菜魚,口感鮮咸,且有消食開胃和通乳調(diào)理之**,對水腫、浮腫、腹脹、少尿、黃疸或乳汁不通皆有益處。
3、鯰魚或黑魚基本上沒有小刺,肉質(zhì)緊實(shí),做成酸菜魚很美味,也很滋補(bǔ),只是比較貴。
4、花鰱或白鰱制作的酸菜魚也很美味,尤其是用母鰱魚制作的酸菜魚,其肚腩處的肉質(zhì)厚實(shí)肥美。
二、酸菜魚的做法
1、魚切成薄片,加適量料酒,姜粉、雞蛋清,抓勻,腌20分鐘左右。
2、酸菜、泡椒、干辣椒切成小塊、姜蒜切片。
3、鍋里放適量油,爆香蒜片,姜片和花椒,放干紅辣椒,酸菜和泡椒一起拌炒,炒出酸菜味。放雞湯,加適量鹽和白糖調(diào)味兒。
4、大火燒開后,下魚片,輕輕的滑開魚片,魚片熟了,便可出鍋,撒上些蔥花。
三、烹飪注意
1、魚片一定要用蛋清抓勻,才夠鮮嫩。忌用淀粉,否則煮出來的湯會變混濁。
2、魚骨和魚片要分開下鍋,以免魚骨煮不熟,魚片不成形。
3、泡椒要用大火旺油翻炒2-3分鐘至香味后,立即淋在已經(jīng)做好的魚片湯面上,這樣泡椒的香味能很快融入湯里,更保證了湯的看相。
四、如何做好酸菜魚
1、制作酸菜魚的魚選用淡水魚,肉質(zhì)的口感會更好,片魚的時(shí)候刀一定要快,事先先磨磨刀,事半功倍。
2、制作酸菜魚的酸菜(泡青菜)要用四川泡青菜,在很多的超市都有賣的,要買四川出品的啊,除了泡青菜,酸菜魚中還可以加入酸蘿卜等酸菜,風(fēng)味獨(dú)特。
3、腌制魚的時(shí)候加蛋清會讓魚肉吃起來更嫩滑,但是也有個(gè)小缺點(diǎn)就是會使湯汁稍為混濁,而加一點(diǎn)白糖,我覺得會讓肉質(zhì)吃起來更鮮美。
4、魚片易碎,所以將魚片放入湯中時(shí)要小心一些,用筷子輕輕撥散,不要用力翻炒,魚片煮變色即可,看到變色了大致就差不多,時(shí)間長了肉老了也就不鮮美了。
5、建議選用砂鍋來盛裝的好處就是:吃過之后的湯汁和酸菜往往會剩下一些,還可煮些豆腐、蔬菜。
6、熱油倒在酸菜魚上會讓菜更香,如果你不喜歡太多油,也可以省略這一步,不過我試過確實(shí)很香。