吃螃蟹能喝酸奶嗎(螃蟹可以和酸奶一起吃嗎)
發(fā)布時(shí)間:2022-12-16 15:17:23
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吃螃蟹可以喝酸奶,但是要適量。每個(gè)人身體情況不一樣,吃完螃蟹后可以喝適量酸奶,能夠利用兩者恰到其處的寒涼屬性,較好清除體內(nèi)虛火與內(nèi)熱。
但是螃蟹、酸奶都屬于涼性食物,過量服用會(huì)導(dǎo)致**出現(xiàn)腹瀉的情況,所以一定要適量。
螃蟹和酸奶同食注意事項(xiàng)
如果對(duì)蛋白質(zhì)嚴(yán)重過敏者,不建議食用螃蟹或酸奶等高蛋白質(zhì)食物,可引起嚴(yán)重過敏反應(yīng)。其次若屬于乳糖不耐癥人群,不要將螃蟹與酸奶同食,防止加重乳糖不耐癥狀,引起腹瀉的情況。正常人若選擇將酸奶與螃蟹同食,盡量不要飲用儲(chǔ)存在冰箱中的酸奶,可選擇常溫酸奶,否則會(huì)加重體質(zhì)寒涼程度,不利于身體健康。
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