龍骨湯的做法(為大家介紹豬龍骨湯的做法)
發(fā)布時(shí)間：2021-08-28 11:02:09
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豬龍骨當(dāng)然是拿來煲湯更好啦，豬龍骨做出來的湯味美而鮮甜，喝上一口，唇舌都還會緊緊地抓住那個(gè)味兒不肯放，當(dāng)然，豬龍骨跟蘑菇之類的來蒸也是相當(dāng)不錯(cuò)的一道菜肴哦。
豬龍骨的做法材料
茶樹菇，尾龍骨，姜片，甘草，鹽
做法
1.茶樹菇一小把，用溫水浸泡并清洗干凈，剪去根。
2.龍骨飛水撇去浮沫后另外倒一鍋水煮開，放入龍骨、茶樹菇、姜片、甘草兩片，大火再次煮開后，再轉(zhuǎn)中火燉1小時(shí)再轉(zhuǎn)小火燉30分鐘，加鹽調(diào)味即可。
小訣竅
食療作用：茶樹菇的香氣濃郁，味道鮮美，蛋白質(zhì)含量高達(dá)19.55%。所含蛋白質(zhì)中有18種氨基酸，并且有豐富的B族維生素和鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、鋅等礦質(zhì)元素。具備很強(qiáng)的抗衰老、降低***、**和**、降低血酯、滋陽壯陰、美容保健的**。經(jīng)常食用可以有效消脂瘦身、清腸胃并對腎虛、尿頻、水腫、風(fēng)濕有獨(dú)特的輔療作用。民間稱之為“神菇”。
我們食用這道湯是可以很好的緩解我們的身體疲勞和精神衰弱的，所以很是適合我們經(jīng)常在電腦前或者是手機(jī)等其他的電子設(shè)備的人，緩解我們的腰酸背痛，全身疼痛的狀況的，而且搭配上茶樹菇對我們的身體的滋補(bǔ)保健效果是更加倍的。
我們都是對龍骨的**和作用是有一定的了解，但是卻對龍骨的做法卻不是很好的了解的，相信大家在看了上面的介紹后對，豬龍骨的做法也是有了很好的了解和認(rèn)識了，我們是可以很好的把他當(dāng)作不錯(cuò)的滋補(bǔ)保健養(yǎng)生湯來食用的。
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