番茄魚的做法(番茄魚怎么做)
發(fā)布時(shí)間:2021-07-29 16:33:58
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番茄魚的做法 番茄魚怎么做
食材:鱸魚500克、番茄2個(gè)、小米椒2個(gè)、泡椒5個(gè)、姜1塊、蒜2瓣、大蔥半根、小蔥2根、雞蛋清1個(gè)
步驟:
1、鱸魚洗凈,沿魚骨對(duì)半切開,用刀呈45度片取魚片,魚片一厘米厚,魚骨切成小段,魚骨、魚片中調(diào)入鹽1勺、胡椒粉1克、料酒1勺、雞蛋清1個(gè)順時(shí)針拌勻后放入淀粉1勺繼續(xù)順時(shí)針攪拌均勻,腌制20分鐘。
2、番茄頂部花十字,放入碗中倒入開水浸泡1分鐘,撈出放入涼水中。去皮,切丁。姜1塊切片,泡椒5個(gè)切碎,小米椒2個(gè)切圈,蒜2瓣切片,大蔥半根切段,小蔥2根切蔥花。
3、鍋中放入適量油,油溫?zé)?成熱,放入切好的泡椒、姜蒜片、蔥段炒香,加入番茄丁炒至軟爛出汁,放入小米椒圈、番茄醬20克、鹽1勺、糖1勺、蠔油1勺翻炒均勻。倒入清水適量,煮開后換小火燜煮5分鐘。
4、待番茄湯熬濃后,將魚片依次放入鍋中,煮至魚片變色,番茄湯再次沸騰時(shí)放入白醋半勺即可關(guān)火,盛出后撒上蔥花點(diǎn)綴。
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