糯玉米和甜玉米的區(qū)別(糯玉米和甜玉米的區(qū)別是什么)
發(fā)布時(shí)間:2021-07-10 15:05:50
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目前市面上苞米還分糯玉米和甜玉米,糯玉米咬起來軟綿綿的、黏糊糊的,口味很好,而甜玉米就相對(duì)性較為脆一些,糯玉米很象稻米里邊的檽米一樣,就算是放很長(zhǎng)期,要是煮熟了它還是一樣綿軟,這二種苞米的特性全是木薯淀粉比較多,糯玉米會(huì)相對(duì)性好消化吸收一些。****的人吃糯玉米??墒?****不宜吃糯玉米,由于太綿軟的東西,消化吸收的快,血糖值升的就較為高。所以說糯玉米和傳統(tǒng)式苞米比起來,它的血糖值反映會(huì)高一些。
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