一、孕婦能吃羅漢果嗎
能夠的，羅漢果的成份主要是三萜以及苷類，帶有豐富多彩的維他命，含糖量及礦物。三個(gè)月之后主要是胎寶寶人體**的生長(zhǎng)發(fā)育，吃一些羅漢果是能夠的。但*好是不必服藥。
二、孕婦吃羅漢果有哪些好處呢
1、潤(rùn)肺**
孕媽媽在孕期咳嗽都害怕亂服藥，擔(dān)憂藥品影響胎寶寶身心健康生長(zhǎng)發(fā)育，這時(shí)候羅漢果就大展身手了！孕婦能吃羅漢果嗎？當(dāng)然可以，羅漢果泡水當(dāng)茶食用但是老祖先傳下的**化痰靈藥。準(zhǔn)媽媽將1個(gè)羅漢果剁碎，用沸水沖調(diào)10分鐘后食用，每日2次。
2、美容護(hù)膚益膚
羅漢果的維他命C成分高，又帶有豐富多彩的羅漢果*，既能補(bǔ)充微量元素，還能促進(jìn)消化將血糖，且無(wú)發(fā)熱量，是追求美麗女士的**新鮮水果。孕婦能吃羅漢果嗎？準(zhǔn)媽媽適當(dāng)服用羅漢果有利于改進(jìn)懷孕期間皮膚問題，還有利于在懷孕期間保持身型。
3、可***
羅漢果特甜，孕期***的孕婦能吃羅漢果嗎？能夠的，羅漢果甜是由于果子中帶有羅漢果*，這類成份比綿白糖甜300倍，但不容易在人體內(nèi)造成發(fā)熱量。準(zhǔn)媽媽吃羅漢果不但能夠***，還能夠防止懷孕肥胖癥。
4、促進(jìn)消化
羅漢果帶有豐富多彩的維他命C，能夠促進(jìn)消化，合理****。懷孕期間有妊娠**困惑的準(zhǔn)媽媽用羅漢果煎茶食用，能夠協(xié)助潤(rùn)腸通便身體排毒，潤(rùn)腸消**。
5、清熱**解暑
羅漢果煎水代茶，在南方地區(qū)是很知名的清熱**解暑飲品，也就是常說(shuō)的下火茶。羅漢果性性平，夏天準(zhǔn)媽媽容易上火或者炎熱難忍，適當(dāng)食用羅漢果茶有利于去火解暑、清熱**身體排毒。
三、孕婦如何吃羅漢果
1、泡水喝
羅漢果有清熱潤(rùn)肺，**化痰，利咽，潤(rùn)腸潤(rùn)腸作用。用以肺火燥咳，咽喉痛失音，腸燥**。因此孕婦能夠用以泡水喝，可是由于性涼，因此留意不必長(zhǎng)期性應(yīng)用。
2、白菜干羅漢果龍骨湯
食物：
豬大骨頭400克，大白菜適當(dāng)，羅漢果適當(dāng)，小棗適當(dāng)，茯苓適當(dāng)，食用鹽適當(dāng)，姜3片，水適當(dāng)。
作法：
1、豬骨頭洗干凈后在水里燒開，把鮮血煮掉。
2、見到許多泡煮出去，再次煮一會(huì)兒撈出后用水流清洗干凈。
3、白菜干先用冷水侵泡三十分鐘上下后洗干凈預(yù)留。
4、在砂鍋里倒進(jìn)適當(dāng)?shù)恼?qǐng)水，把清洗預(yù)留的豬骨頭和生姜片放入水中，隨后開火災(zāi)。燒開后把白菜干、羅漢果及其別的湯底一起倒進(jìn)石鍋里，燒開后轉(zhuǎn)文火煲2鐘頭。
5、煲好后添加適量的鹽調(diào)料就可以。去特色美食圖片庫(kù)看白菜干羅漢果龍骨湯的作法
作用：針對(duì)孕媽媽而言，潤(rùn)肺的工作中也不可以忽略，再加如今環(huán)境污染比較嚴(yán)重，媽媽更要了解如何給肺臟清晰廢棄物、滋養(yǎng)人體，但是孕媽媽潤(rùn)肺可不可以隨便進(jìn)餐滋補(bǔ)品，以柔和的滋補(bǔ)湯開展滋養(yǎng)和調(diào)理就再適合但是了。