孕婦能吃梨嗎
一般情況下孕婦是可以吃梨的，而且吃梨對(duì)孕婦也有好處。但梨性偏寒助濕，孕婦也不能過(guò)多的吃梨，一天*多一個(gè)。
梨是我國(guó)*古老的果木之一。其性甘寒微酸，有清熱**、潤(rùn)喉降壓、清心潤(rùn)肺、鎮(zhèn)咳怯痰、止渴生津的作用，可**妊娠水腫等。
梨還具有****、養(yǎng)心**、**鎮(zhèn)痛等**，有**肺部感染及**的作用。常吃燉熟的梨，能增加口中津液，防止口干唇燥，不僅可保護(hù)嗓子，也是肺炎、***炎及**的食療品。
孕婦吃梨有什么好處
1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
梨中含有豐富的維生素A、B、C、D和E和纖維素以及大量的水分和礦物質(zhì)，孕媽吃梨能豐富孕期營(yíng)養(yǎng)。
2、補(bǔ)充鈣質(zhì)
梨能幫助準(zhǔn)媽媽補(bǔ)充大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，其中不得不提的就是鈣。梨對(duì)于鈣的作用體現(xiàn)在它能幫助人體凈化**、儲(chǔ)存鈣質(zhì)，同時(shí)還能軟化血管，這樣就能幫助血液更好的將更多鈣質(zhì)順利輸送到骨骼中，促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)。
3、****
**也是準(zhǔn)媽媽在懷孕期間的一大煩惱，有什么辦法**一下嗎？準(zhǔn)媽媽吃梨就能實(shí)現(xiàn)這個(gè)心愿哦！因?yàn)槔嬷械墓z含量很高，有助于消化、通利大便的**，這樣也就能有效防止**的發(fā)生了。
孕婦吃梨禁忌
1、梨不可多吃：梨性偏寒助濕，多吃會(huì)傷脾胃，故脾胃虛寒、畏冷食者應(yīng)少吃，大便淡薄，手腳冰涼的孕婦者不宜食用。
2、睡前少吃梨：梨有**作用，夜尿頻者，睡前少吃梨。
3、可煮熟梨來(lái)吃：體質(zhì)虛寒寒咳者不宜生吃，必須隔水蒸過(guò)或許放湯煮熟后再吃。
4、吃梨要削皮：孕婦是吃梨要切記注意衛(wèi)生，要削皮之后才能吃。
5、注意飲食禁忌：梨含果酸多，不宜與堿性藥同用，如氨茶堿、小蘇打等。另外，梨性涼，不應(yīng)與性寒的螃蟹同吃，以防引起腹瀉。
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