桃子是熱性還是涼性(桃子屬于熱性還是涼性)
桃子屬于熱性還是涼性
桃子是熱性水果。
桃子味甘性溫,引用李時(shí)珍的話語(yǔ),是這般描述桃子的:生桃多食,令人膨脹及生癰癤,有損無(wú)益。由此可見(jiàn),桃子屬于熱性確為事實(shí)。
因?yàn)樘易邮菬嵝运?,吃多了容易上火,?yán)重的還會(huì)令身上起瘡。尤其是平時(shí)就有內(nèi)火的人,更不宜多吃。雖然吃桃對(duì)**有緩解作用,但是因上火而**者,大量食用桃子后不但不會(huì)緩解,反而會(huì)愈加嚴(yán)重。受口干、口渴、咽喉疼痛等上火癥狀困擾的人,*好也少吃或不吃桃子。
桃子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
桃子果肉中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、糖、鈣、磷、鐵和維生素B、維生素C、胡蘿卜素、有機(jī)酸(主要是蘋(píng)果酸和檸檬酸)及大量的水分,這些成分能補(bǔ)充人體的營(yíng)養(yǎng)所需。此外,桃子中含有較多的鉀,而鈉含量較少。
桃子的**
1、桃有補(bǔ)**血,養(yǎng)陰生津的作用,可用于大病之后,氣血虧虛,面黃肌瘦,
心悸氣短者;
2、桃的含鐵量較高,是缺鐵性貧血病人的理想輔助食物;
3、桃含鉀多,含鈉少,適合水腫病人食用;
4、桃仁有**化淤,潤(rùn)腸通便作用,可用于閉經(jīng)、跌打損傷等輔助**;
桃子的食用禁忌
1、平時(shí)內(nèi)熱偏盛、易生瘡癤的人,不宜多吃。
2、*好不要給嬰幼兒喂食桃子,因?yàn)樘易又泻写罅康拇蠓肿游镔|(zhì),嬰幼兒腸胃透析能力差,無(wú)法消化這些物質(zhì),很容易造成過(guò)敏反應(yīng)。
3、多病體虛的病人以及胃腸功能太弱的病人不宜食用,因?yàn)樗鼤?huì)增加腸胃的負(fù)擔(dān)。
4、吃桃會(huì)引發(fā)過(guò)敏的人群禁食。
5、**熟的桃子不能吃,否則會(huì)腹脹或生癤癰。
6、即使是成熟的桃子,也不能吃得太多,太多會(huì)令人生熱上火。
7、爛桃切不可食用。
8、桃子忌與甲魚(yú)同食。
9、*****及血糖過(guò)高時(shí)應(yīng)少食桃子。
桃子要怎么吃
吃前可以用鹽直接搓桃子的表皮,然后再用水沖洗,能較干凈地去除桃毛。另外如果桃子是從樹(shù)上剛摘下來(lái)的,*好要放半天再吃,等它暑氣散去再吃比較好。沒(méi)有完全成熟的桃子*好不要吃,吃了會(huì)引起腹脹或腹瀉。
“吃桃一旦出現(xiàn)過(guò)敏,剛開(kāi)始癥狀較輕時(shí),比如嘴角發(fā)紅、脫皮、瘙癢,這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)應(yīng)讓孩子停止食用,將其臉、手洗凈。如果孩子的癥狀比較嚴(yán)重,比如嘴唇、口周、耳朵、頸部出現(xiàn)大片紅斑,甚至有輕微水腫,就應(yīng)該重視了,嚴(yán)重的話甚至?xí)鸶篂a?!?。
給大家一個(gè)方子:泡一些綠茶,在里面放點(diǎn)鹽,用熱茶水清洗過(guò)敏部位。之后用干毛巾擦干,再涂上六一散。若癥狀比較重,可以把六一散換成無(wú)極膏。如果表面出現(xiàn)水腫,可以涂上些冰黃膚樂(lè)軟膏。
癥狀較輕,一天涂?jī)纱?,癥狀重,可以涂三次。還可配合吃些清熱**的藥,如金銀花、撲爾敏等。如果皮膚出現(xiàn)水腫,平時(shí)還可以多吃些蘿卜,多喝水。
如果一吃桃就拉肚子,這類人可吃一些去暑的藥,像藿香正氣水或藿香正氣膠囊。但如果癥狀特別嚴(yán)重應(yīng)該到醫(yī)院就診。此外,桃仁雖然有破血行淤、滑腸通便的**,但是桃仁含有揮發(fā)油和大量的脂肪油,瀉多補(bǔ)少,所以不要多吃,桃仁吃多了,可導(dǎo)致中毒,早期有惡心、嘔吐、頭疼、**、視力模糊、心跳加速等現(xiàn)象,嚴(yán)重者可導(dǎo)致心跳停止。尤其是孕婦,更不要食用。
以上就是對(duì)桃子屬于熱性還是涼性的介紹了。夏季正是桃子豐收的季節(jié),自然桃子就成了我們的水果選擇上的大類,正如醫(yī)學(xué)上寫(xiě)言對(duì)以吃水果,對(duì)我們的身體健康有很大的幫助,但也不可多食,科學(xué)養(yǎng)生,健康人生,也是我們生活之本。
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