烤扇貝的做法一
主料
扇貝(8個)胡蘿卜(7個)
輔料
法式酸奶油(2湯匙)
做法
1.胡蘿卜去皮,切塊,煮軟,約5分鐘左右。
2.**蘿卜切成土豆片大小,加少許橄欖油,白醋,鹽和胡椒粉。
3.軟煮熟的胡蘿卜后,留在鍋里一些液體。加入鮮奶油后攪拌,混合成醬加鹽調(diào)味。
4.煎鍋熱,倒少許油。撒少許鹽。鹽化開后添加扇貝,烤熱約1分鐘,當(dāng)他們烤到了金**的表面即可,保持扇貝中心將仍然是原料。不要過火。放入盤中和胡蘿卜等佐餐。
小竅門:
1.配半干白葡萄酒食用。
2.貝類本身極富鮮味,烹制時千萬不要再加味精,也不宜多放鹽,以免鮮味反失,
3.一般人群均可食用,尤其適宜高***、***體質(zhì)的人以及患有甲狀腺腫大、***炎、胃病等**的人;許多貝類是發(fā)物,有宿疾者應(yīng)慎食;貝類性多寒涼,故脾胃虛寒者不宜多吃。
烤扇貝的做法二
主料
扇貝200克
輔料
粉絲50克
調(diào)料
蔥適量,姜適量,蒜泥50克
做法
1.首先扇貝用牙刷刷干凈外殼。
2.然后刀子伸進(jìn)去把扇貝撬開,留下有肉的半邊,沿著殼壁用小刀把貝肉取下。
3.貝殼打開后可以看到肉后部那塊黑黑的是內(nèi)臟,要去除。裙邊下面那層像睫毛狀**部分是腮,要去除(其實不講究的話,裙邊刷洗干凈也可以吃哦),*后只留下中間那團圓形的肉以及月牙形的黃就可以了。
4.取一個大碗,里面放水,加點鹽,把貝肉放進(jìn)去泡兩三分鐘,然后順時針輕輕攪拌貝肉,這樣貝肉里的泥沙就會沉入碗底,再用清水沖洗下,貝肉就洗干凈了。
5.貝肉泡制的過程中取龍口粉絲(根據(jù)扇貝的多少決定粉絲的用量哦),用熱水泡軟(大概十多分鐘就軟了),瀝干水分待用。然后將蒜切成細(xì)末。
6.清洗干凈扇貝肉上撒少許鹽、白酒(我放的是日本的清酒,沒有白酒也沒有清酒的可以用料酒代替哦~)和白胡椒粉拌勻后,再放點淀粉拌勻,稍微腌制下下。
7.烤箱預(yù)熱180度的時候,將泡好的粉絲,均勻逐個的擺入貝殼中,再將貝肉擺好,送入烤箱。
8.烤10分鐘左右就可以啦~烤的過程中,將油鍋坐熱,把蒜煸炒出香味~~然后放入小碗內(nèi),再加入蒸魚豆豉醬油(這種醬油味道做出來比較正點哦,不建議使用其他醬油)拌勻就可以啦。
9.將烤好的扇貝取出,擺盤后,淋入剛才調(diào)好的汁子,并放上蔥花,鍋內(nèi)重新燒油,燒熱熱了以后,滋啦一聲的淋到每個扇貝上去即可。
烤扇貝的做法三
主料
扇貝1000g
輔料
油適量,鹽適量,蔥末適量,姜末適量,蒜末適量,醬油適量
步驟
1.扇貝洗凈用牙刷,刷去扇貝上面的沙子和雜物;
2.在將扇貝的外殼**,用刀將扇貝肉片出,去掉黑色的沙包。
3.蒜末、姜末、蒜末、醬油、鹽、油攪拌均勻;
4.把攪拌好的餡料用小勺子盛在扇貝肉上;
5.再把做好的扇貝擺在烤架上,入烤箱,180度5~8分鐘即可。
小貼士
1、因為家里沒有細(xì)粉絲所以沒有放,不過這樣也不影響口感;
2、拌餡的時候我認(rèn)為還是少放一點醬油,顏色淺一些賣相會很好;
3、拷出來的扇貝味道鮮美,很好吃。
烤扇貝的做法介紹到這里了,烤扇貝歲美味,但是不要貪吃哦。尤其適宜高***、***體質(zhì)的人以及患有甲狀腺腫大、***炎、胃病等**的人;許多貝類是發(fā)物,有宿疾者應(yīng)慎食;貝類性多寒涼,故脾胃虛寒者不宜多吃。