秋梨膏適合什么人喝(秋梨膏每天喝多少)

一次一大勺子(普通的餐勺即可)足以，每天不要超過(guò)3次。秋梨膏也叫雪梨膏，是一道傳統(tǒng)的藥膳。秋梨膏在日常生活中，深受廣大消費(fèi)者的歡迎!

秋梨膏每天喝多少合適

兒童的話，除了要喝專(zhuān)門(mén)的兒童秋梨膏，量的話更要注意。具體時(shí)間的話，一般來(lái)說(shuō)早中晚都可飲用，很多人早晨拿來(lái)當(dāng)早餐食用。秋梨膏性涼，脾胃虛寒、手腳發(fā)涼、大便溏瀉的人少吃或不吃，以免虛寒癥狀加重，更容易腹瀉，即便是易上火、大便干、咳嗽的**也不要多喝，應(yīng)適可而止。

秋梨膏每天喝幾次

1、早上一次

秋梨膏雖是化痰，清熱去火的神奇飲品，但是其性涼，喝的太急太猛，會(huì)導(dǎo)致腹瀉等癥狀。尤其是早上，不宜空腹飲用，應(yīng)該加在熱牛奶或熱水中，待其完全相融后才可飲用。這樣，不僅不會(huì)對(duì)胃造成傷害，也很好的發(fā)揮了秋梨膏的效用。

2、中午一次

秋梨膏一直受到人們的喜歡，是因?yàn)槠湮短穑子诒蝗藗兯邮?。不過(guò)，甜食不宜食用過(guò)多，特別是午飯前更不可食用。所以，中午食用秋梨膏，應(yīng)該在飯后一小時(shí)后飲用，而且飲用量不可太大，一小勺即可。

3、晚上一次

飯前食用甜味食品，會(huì)阻礙食物的正常消化，還會(huì)增加脂肪，會(huì)導(dǎo)致***，***，***等**的發(fā)生。因此，晚飯前不宜飲用秋梨膏。正確的飲用時(shí)間是晚飯后一小時(shí)后，可將一小勺秋梨膏混合于熱水中飲用。

4、睡前一次

秋梨膏不僅有生津，去火化痰的神奇**，還有助于睡眠。所以，睡前宜喝一點(diǎn)的秋梨膏飲品。不過(guò)需要注意的是，睡前飲用秋梨膏時(shí)，劑量不可太大，而且必須要將其與熱飲混合后才可飲用。