楊桃和蘋果都是生活中常見的水果，都是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的水果，很多人喜愛吃。
楊桃與蘋果可以同時(shí)吃嗎
蘋果能和楊桃共食。 蘋果和楊桃可以一起吃。因?yàn)樘O果和楊桃的營(yíng)養(yǎng)成分基本相同：都含有蛋白質(zhì),維他命A, B1, B2,
C,蘋果酸,檸檬酸,葡萄糖,果糖,膳食纖維等成分，所以它們是可以放在一起吃的。但是，因楊桃味甘微酸，性平微寒，因此是不能多吃的，多吃容易導(dǎo)致腹瀉，會(huì)影響食欲及消化吸收力。如果是用來(lái)制作健康料理的話，切忌冰涼食用。因含鉀量高，而且含有某種神經(jīng)**，易導(dǎo)致洗腎及腎衰竭**不斷打嗝，建議腎臟病**盡量不吃為好。
楊桃和什么相克
1、楊桃和奶酪同吃 因?yàn)闂钐抑泻胸S富的維生素，容易跟奶酪中的乳脂蛋白結(jié)合，導(dǎo)致奶酪會(huì)凝固變得粗糙，脾胃虛寒的人會(huì)造成腹瀉，出現(xiàn)勁瀉不止的現(xiàn)象。
2、楊桃與海鮮
楊桃中含有豐富的維生素C，而像蝦、蟹等海鮮食物中是含有五價(jià)*化合物的，遇到維生素C，會(huì)使得*變?yōu)槿齼r(jià)，即產(chǎn)生劇毒*霜，如果長(zhǎng)期這樣食用，是會(huì)對(duì)身體健康造成危害的。
蘋果與什么相克
蘋果+鵝肉：會(huì)導(dǎo)致腹瀉
蘋果+蘿卜：會(huì)導(dǎo)致甲狀腺腫大
蘋果+白蘿卜：會(huì)導(dǎo)致甲狀腺腫
蘋果+胡蘿卜：會(huì)破壞維生素C
楊桃能夠**黑色素的沉淀，能有效的去除或淡化黑斑，并且有保濕的作用，可以讓肌膚變得滋潤(rùn)、有光澤，對(duì)改善干性或油性肌膚組織也有顯著的**。