小孩喝棗花蜂蜜好嗎，孩子多大可以喝棗花蜂蜜
發(fā)布時(shí)間：2020-07-03 10:04:30
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由于棗花蜂蜜的氣味芳香，口感清新香甜，再加上富含多種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，適量食用可以給人體補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，是我們?cè)谌粘Ｉ钪薪?jīng)常吃到的一種天然滋補(bǔ)品。所以很多媽媽們都想讓自己的孩子也吃一點(diǎn)蜂蜜。
小孩喝棗花蜂蜜好嗎
小孩子吃一些棗花蜂蜜有好處，因?yàn)闂椈ǚ涿酆腥梭w生長(zhǎng)所需的果糖等糖類物質(zhì)，還含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，適量食用棗花蜂蜜可以提高機(jī)體的***。但由于棗花蜂蜜含糖量高，所以小孩子們不能喝太多，若是喝的太多會(huì)造成孩子齲齒，還有可能會(huì)影響孩子的食欲，導(dǎo)致飲食量下降。
另外，并不是所有的孩子都可以食用蜂蜜。一般而言，嬰兒不宜吃蜂蜜。周歲以下的嬰幼兒腸胃功能尚未發(fā)育完全，腸道菌群正在組建，而蜂蜜具有殺菌功能，會(huì)干擾嬰幼兒的腸道菌體構(gòu)建，從而引發(fā)腹瀉或者**等問(wèn)題，所以不建議一周歲以下嬰幼兒食用蜂蜜。不過(guò)1歲-2歲兒童可少量食用，3歲以上正常食用。
從上面的介紹中我們可以知道，小孩子適量食用一些棗花蜂蜜對(duì)身體是有好處的，但不宜過(guò)量食用，若是吃的太多，反而會(huì)對(duì)孩子有不好的影響。而且也不是所有的孩子都可以喝棗花蜂蜜，一周歲以下的嬰兒是不宜吃棗花蜂蜜的，1-2歲可少量吃，而3歲以上可正常吃。
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