咖啡和茶可以一起喝嗎？
發(fā)布時(shí)間：2019-07-22 18:04:10
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咖啡和茶可以一起喝嗎?
可以一起飲用!
茶的組要成分有***、單寧酸、維生素C、胺基酸、兒茶素、類黃*及酚類等等，不同的茶成分含量有些許的差別，有的富含維生素C有的茶熱量會(huì)比較高。
咖啡的成分主要是***，***是咖啡所有成份中*為人注目的。它屬于植物黃質(zhì)(動(dòng)物肌肉成份)的一種，性質(zhì)和可可內(nèi)含的***，綠茶內(nèi)含的茶堿相同，咖啡豆中的***具有有興奮和**作用，這也是咖啡能夠讓人提神的重要原因。
從營養(yǎng)成分上來看兩者沒有沖突，理論是可以一起飲用，從功能上看咖啡和茶都有醒腦提神的**，咖啡是對(duì)腦部起作用，而茶是對(duì)腸胃起作用，咖啡和茶一起喝對(duì)身體沒什么壞處。
但同時(shí)喝對(duì)身體機(jī)能調(diào)節(jié)要求較高，因?yàn)樯眢w要同時(shí)分泌兩種消化酶。而且同時(shí)飲入大量水對(duì)身體酸堿平衡不利。建議早上喝咖啡，下午喝茶，晚上喝溫水或蜂蜜水。
以上就是對(duì)“咖啡和茶可以一起喝嗎?”問題的解答，希望能夠幫到大家!
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