水蜜桃的食用價值與營養(yǎng)

水蜜桃性味平和，含有多種維生素，果酸以及鈣，磷，鐵等礦物質(zhì)，尤其是鐵的含量較高。而且水蜜桃中還含有很多的膠質(zhì)物，膠質(zhì)物能很好地****，除了以上外，水蜜桃中還含有豐富的有機酸和纖維素以及鉀，下面為大家介紹一下水蜜桃的**與作用!

水蜜桃的**與作用

水蜜桃抗貧血，促進血液生成：

桃子果肉中含鐵量較高，在各種水果中僅次于櫻桃。由于鐵參與人體血液的合成，所以食桃具有促進血紅蛋白再生的能力，可**因缺鐵引起的貧血。

水蜜桃**平喘：

桃仁中所含苦杏仁苷、苦杏仁酶等物質(zhì)，水解后對呼吸**有**作用，能**平喘。桃子的貢獻，除了桃肉能養(yǎng)血美顏，當中的桃仁還有**化瘀、平喘**的作用。

水蜜桃****：

桃仁中所含苦杏仁的水解產(chǎn)物***和苯甲醛對癌細胞有協(xié)同破壞作用，而***和苯甲醛的進一步代謝產(chǎn)物，分別對改善腫瘤**的貧血及緩解疼痛有一定作用。

水蜜桃抗肝纖維化，利膽：

桃仁提取物可擴張肝內(nèi)門靜脈，促進肝血循環(huán)及提高肝組織膠原酶活性，并可促進肝內(nèi)膠原酶的分解代謝，對肝硬化。肝纖維化有良好的**作用。還能使肝微循環(huán)內(nèi)紅細胞流速增加，促使膽汁分泌。

水蜜桃**通淋，退黃消腫：

桃花中含有條酚，具有**作用，能除水氣，消腫滿，醫(yī)治黃疸、淋證等。同時桃花能導瀉，而對腸壁無刺激作用。