鹿茸怎么食用，鹿茸怎么吃才好

鹿茸為梅花鹿或牡鹿還沒有骨化的幼角，有補氣益血，消除疲勞，延年抗老之效，且通治諸虛，適用于體質(zhì)虛弱、未老先衰及一切氣血精液不足者，對腎虛的人尤其有效。鹿茸是名貴的中藥材，同時也是中醫(yī)中的保健品，具有很多**。不過，想要發(fā)揮鹿茸的保健**就必須要吃對才行。下面為大家介紹鹿茸的吃法!

鹿茸的吃法

鹿茸水鴨湯

材料：水鴨1只，姜片3塊，鹿茸4片。

做法：水鴨洗凈后與生姜及鹿茸一起仿佛湯煲中，加入適量水，煲3小時，即可飲用。

**：可以溫中明目，適宜老年體虛氣血衰弱的人群服用。

鹿茸淮山竹絲雞

材料：鹿茸4克，淮山藥40克，竹絲雞120克。

做法：將鹿茸、淮山洗凈，竹絲雞去皮切小塊。將雞塊放入開水腫煮5分鐘后，取出過冷水。在將材料放入燉盅內(nèi)，加入適量的開水，隔水慢燉2-3小時，即可服用。

**：可溫壯腎陽，收斂止帶。

鹿茸酒

將鮮鹿茸洗凈后切片，泡入50度以上的500ml白酒中。浸泡時間約二周即可。沒日服10-25ml，可溫腎**，強健腰膝。

以上就是鹿茸的吃法，大家想補補可以吃點鹿茸!