龍須菜市場價格，龍須菜多少錢一斤

龍須菜可以涼拌、炒菜，還可以做湯吃，口感較好，營養(yǎng)豐富，它富含微量元素元素，具有助消化、解積膩、***的作用，市場效益較好。那么龍須菜多少錢一斤呢?一起來看看吧。

龍須菜多少錢一斤

市場上的龍須菜一般分為三種，一種是野生名菜，屬多年生藤狀攀援植物，具有濃郁的芳香氣味;第二種是生長在海邊的石頭上的植物，別名叫柳絲、龍須草、海米粉、菊花菜，營養(yǎng)價值極高;第三種為佛手瓜苗，一開始是沒人吃的，但是在沒有佛手瓜時，它的瓜苗比較旺盛，所以人們會采摘它的嫩枝和側(cè)芽使用，吃起來味道和南瓜苗類似，加上外形像龍須，所以得名龍須菜。前今天我們要講的就是第二種，它價格會隨著它的地區(qū)不同而有所變化，但是總體而言在20-30元一斤左右。

龍須菜營養(yǎng)**

龍須菜是一種海菜，它富含蛋白質(zhì)、淀粉、碳水化合物、鈣、鐵等，其中鈣含量是食品中魁首，是小孩和老人補鈣*佳之選。它性味甘、寒，具有助消化、解積膩、清腸胃、止血、降壓的**，而且它不含脂肪，對于減肥人士是*佳的美食佳肴，可以放心大膽的吃，*****經(jīng)常食用油助于降低血壓。但是它含有中等嘌，**性關(guān)節(jié)炎、高**血癥的**緩解期謹(jǐn)慎食用，以免減少嘌呤攝入，加重病情。