羅漢果價格一斤多少錢，羅漢果的價格介紹

羅漢果，被人們譽為“**果”，羅漢果是桂林名貴的土特產，也是國家首批批準的藥食兩用材料之一，其主要**是能**化痰。果實營養(yǎng)價值很高，含豐富的維生素C(每100克鮮果中含400毫克～500毫克)以及糖*、果糖、葡萄糖、蛋白質、脂類等。羅漢果價格一斤多少錢，下面看下羅漢果的價格介紹：

羅漢果價格一斤多少錢

羅漢果的市場價格因地而異，按照市場規(guī)律的話一般主產區(qū)的價格要比非主產地區(qū)的要低，比如羅漢果主產地之一的廣西，羅漢果價格根據個頭大小多集中在0.5-1.2元/個之間，很少有按斤算的，干的羅漢果一斤大概有15-20個的樣子價格在30元左右，當然其他地區(qū)則會在這個價格基礎上稍微貴那么一點。

羅漢果的食療價值

羅漢果有清熱潤肺的**，但中醫(yī)文獻中未記載羅漢果有養(yǎng)陰之**?，F代醫(yī)學研究證實，羅漢果含一種比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不產生熱量，所以是***、肥胖等不宜吃糖者的理想替代飲料。含豐富的維生素C，有抗衰老、**及益膚美容作用;有***及減肥作用，可輔助**高脂血癥，改善肥胖者的形象，是愛美女性的必選水果。

羅漢果可以做成羅漢果茶、羅漢糖果飲、羅漢果紅棗茶、羅漢果魚腥草、羅漢果益母草湯、羅漢果粳米粥、羅漢雪梨飲、羅漢無花果茶、羅漢夏枯茶、羅漢五梅茶、羅漢果薄荷茶[15]

還可作為調味品用于燉品、清湯及制糕點、糖果、餅干。除干果出口外，制品尚有沖劑、糖漿、果精、**露和濃縮果露等。

羅漢果的注意事項

俗話說：“是藥三分毒”。不過這話并不**，羅漢果是國衛(wèi)生部認定“既是食品又是藥品”的植物，并無其他副作用，只是在使用過程中需要留意以下問題。

羅漢果太甜，容易傷脾胃。羅漢果如用太陽曬干的可以代茶飲，但不能長期代茶。如果是烘干的飲多了會上火，風熱咳嗽*好少飲或配其他清熱清涼材料飲用。夢遺、夜尿者忌。短期內飲用無妨，長期飲用會導致胃腸功能的下降，引起連鎖的病理反應。

對于少數寒涼體質的人在使用羅漢果時放入一二片姜片一起泡煮即可中和羅漢果的寒性。但對于體質極其敏感、寒涼的人來說，我們堅決不同意您飲用羅漢果水。建議您先找中醫(yī)、或者營養(yǎng)師，通過飲食的方法，把體質調整好。