烏龍茶是涼性還是溫性
烏龍茶既不屬于涼性也不屬于熱性，屬于性平的茶葉，平時(shí)可以適當(dāng)喝一些烏龍茶，對(duì)于身體健康有一定的好處，包括補(bǔ)充水分、清熱降火等，但是應(yīng)避免喝太多，以免引起**等癥狀。
烏龍茶是一種比較常見(jiàn)的茶葉種類，平時(shí)適當(dāng)喝烏龍茶可以幫助身體補(bǔ)充水分，同時(shí)對(duì)于增強(qiáng)體內(nèi)的新陳代謝有一定作用。
孕婦可以喝烏龍茶嗎
孕婦可以喝一點(diǎn)清淡的烏龍茶，但一定要慎喝濃茶和少量喝。
1、烏龍茶中含有較多coffee因，孕婦大量攝入后，容易造成神經(jīng)系統(tǒng)興奮，睡眠質(zhì)量下降。而且coffee因可通過(guò)血液循環(huán)被胎兒吸收，可能會(huì)引起胎動(dòng)過(guò)分活躍，也可能對(duì)胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育造成不利影響。
2、烏龍茶中含有鞣酸，會(huì)與人體血液中的鐵結(jié)合。懷孕期間孕婦的血液系統(tǒng)運(yùn)作壓力大，這時(shí)再大量喝烏龍茶，有可能引起缺鐵性貧血，并有可能導(dǎo)致胎兒供血不足造成先天性的貧血。
孕婦盡量還是少喝烏龍茶，可以用溫開(kāi)水和淡鹽水代替。
烏龍茶可以天天喝嗎
烏龍茶可以天天喝，但注意要適量。烏龍茶是經(jīng)過(guò)半發(fā)酵而成，茶葉中的兒茶素會(huì)隨著發(fā)酵溫度的升高而相互結(jié)合，從而使茶的顏色變深，因此茶澀味也會(huì)減弱。
經(jīng)期可以喝烏龍茶嗎
來(lái)月經(jīng)一般可以喝適量的烏龍茶。
烏龍茶是一種常見(jiàn)的產(chǎn)品，并且烏龍茶屬于熟茶，里面含有的堿成分一般比較低，也不還有對(duì)月經(jīng)造成刺激的成分，所以來(lái)月經(jīng)期間可以喝烏龍茶，喝烏龍茶還有助于補(bǔ)充**體內(nèi)所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)以及*****，但是要注意攝入量，不要喝得過(guò)多，避免對(duì)腸胃造成負(fù)擔(dān)。
烏龍茶的沖泡方法
1、溫杯
泡烏龍茶茶前，先燒水，將水燒開(kāi)，之后用開(kāi)水認(rèn)真的將蓋碗以及茶具燙洗一遍，祛除異味，提高蓋碗的本身溫度。
尤其是在冬季溫就非常必要，溫杯之后快速倒掉水。
2、投茶
用剪刀將茶葉泡袋剪開(kāi)，烏龍茶的投茶量一般8g足矣，過(guò)多則茶湯過(guò)濃，無(wú)法品嘗到茶葉原本的口感，還會(huì)導(dǎo)致輕微的苦澀。
而投茶過(guò)少，則口感平平，也無(wú)風(fēng)雨也無(wú)晴，一切剛剛好就是很好，所以投茶量一般為8g(110ml容量蓋碗的前提下)。
3、沖泡
在沖泡時(shí)，我們的手法選擇環(huán)繞注水，這樣可以讓水沿碗壁旋轉(zhuǎn)起來(lái)。環(huán)繞注水是成全一杯好烏龍茶茶的利器。水流緩慢地流入蓋碗中，浸潤(rùn)每一根條索。
4、出湯
一般情況下，頭一次沖15~20秒足以，接著沖20-25秒即可。之后每沖再累加5秒左右時(shí)間。
當(dāng)我們品鑒烏龍茶時(shí)，主要是其香氣，湯水的厚度，如巖茶有巖骨花香，鐵觀音有觀音韻，單叢則有獨(dú)特的花香。
茶湯在喉間，韻味、框架都應(yīng)該能很明顯的感受到。
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