冬瓜海米湯
原材料:東瓜400克,蝦皮25克,生雞蛋1個,鹽適量,香萊少量,色拉油5滴,蔥少量,食用油2匙。
作法:
1、東瓜削皮,下刀要厚一點,把死皮完全除掉,挖去瓤和籽,打花刀成片狀。
2、香萊切段兒;生雞蛋打撒備用。
3、炒菜鍋燒開,添加兩匙食用油,下入海米,文火炸香炸脆,再放入蔥段進(jìn)行爆香。
4、沖進(jìn)適當(dāng)?shù)姆兴?,下立?a href="http://magicnucleu.com/chanpin/guapian/" target="_blank">瓜片,大火燒開,轉(zhuǎn)中文火煮8分鐘,煮至東瓜酥爛全透明,茶湯顏色皮膚變白
5、加適當(dāng)?shù)柠}調(diào)料,慢慢倒進(jìn)打撒的生雞蛋,邊倒邊漸漸地用飯勺推,能產(chǎn)生好看的雞蛋湯。
東瓜豬腳湯
原材料:東瓜400克,豬腳200克,姜片1塊,芝麻油1小勺,食鹽2小勺,雞精1小勺。
作法:
1、豬腳洗干凈,放進(jìn)開水中氽燙完去鮮血,撈起來,控干水份。
2、姜片清洗拍松;東瓜切薄片。
3、石鍋中放進(jìn)冷水,添加豬腳、姜片,用大火燒開后,用文火煲40分鐘,待豬腳爛熟后添加?xùn)|瓜片。
4、東瓜煮開后,添加食鹽、雞精、芝麻油就可以。
6、熄火,滴進(jìn)5滴色拉油,撒進(jìn)香萊段,輕輕地推勻,盛入湯碗中,裝點香青菜葉就可以。
原材料:豬排骨250克,東瓜200克,鹽適量,八角茴香適當(dāng),姜適當(dāng),枸杞子適當(dāng),米酒適當(dāng),香萊10克。
作法:
1、東瓜切一片;豬排骨清洗鮮血后,放到沸水中焯燙一下,撈起來,控干水份。
2、把豬排骨放到鍋中添加1500ml冷水、生姜片、八角茴香、米酒和枸杞子,文火慢煲45分鐘。
3、將東瓜片放進(jìn)骨頭湯中再文火煮15分鐘,添加鹽和香萊就可以。
東瓜薏米仁鯽魚豆腐湯
原材料:草魚800g,油適當(dāng),鹽適量,東瓜200g,薏米仁100g,枸杞子50g,米酒適當(dāng)。
作法:
1、薏米仁清洗后放水里侵泡一個小時;枸杞子清洗預(yù)留;東瓜去皮切成小塊;草魚除去內(nèi)臟**清洗預(yù)留。
2、鍋里放冷水,把草魚和薏米仁放進(jìn)鍋中大火燒開。
3、沸騰后放進(jìn)蔥段和生姜片,倒進(jìn)少量米酒,改慢火慢燉50分鐘。
4、50分鐘后放進(jìn)東瓜燒煮10分鐘,再放進(jìn)枸杞子燒煮5分鐘,放進(jìn)適當(dāng)鹽,淋入芝麻油就可以起鍋。
冬瓜丸子湯
原材料:生豬肉,東瓜,馬蹄子,姜蒜末,平菇末,生抽醬油,鹽,糖,白胡椒粉,雞蛋清,老母雞湯,味精,香萊,芝麻油。
作法:
1、肉餡添加馬蹄子、姜蒜末、平菇末、添加生抽醬油、鹽、糖、白胡椒粉、雞蛋清攪拌均勻就可以。
2、東瓜削皮后切割成半厘米厚薄的片。
3、水或是老母雞湯煮沸后放進(jìn)東瓜。
4、沸騰后轉(zhuǎn)低火,用湯勺把餃子餡下下鍋中。
5、沸騰后除掉白沫子,隨后放進(jìn)鹽、味精、白胡椒粉、放進(jìn)小蔥花和香萊,淋芝麻油就可以起鍋。
冬瓜豆腐湯
原材料:東瓜,水豆腐,干銀魚,小蔥,油,鹽等
流程:
1.東瓜清洗、水豆腐切片備用
2.東瓜連皮切片
3.鍋中倒進(jìn)冷水,隨后放進(jìn)東瓜塊(沒有沸騰)開低火煮
4.電冰箱也有買的小銀魚抓了一小把
5.水燒開后倒進(jìn)小銀魚
6.再將**被子倒進(jìn),接著加鹽調(diào)料,倒進(jìn)熟食用油和蔥段,煮3分鐘熄火。
7.口味淡爽口的冬瓜豆腐湯能夠美美噠的吃完
以上便是有關(guān):“東瓜和什么一起煲湯好吃和這種食物是完美伴侶”的共享,期待對給你協(xié)助。