苦菊多少錢一斤，苦菊的價(jià)格多少？

苦菊是清熱去火的蔬菜，食用方法也較多，可煮食、做湯或者涼拌，味道口感都別有一番風(fēng)味，苦菊具有清熱去火，**抗腫，還具有通便利濕的作用，它富含維生素C、胡蘿卜素和維生素B，食用后能保護(hù)眼睛，**近視，還能****。下面吉祥就為大家?guī)?lái)苦菊多少錢一斤，苦菊的價(jià)格多少?

苦菊多少錢一斤

市場(chǎng)價(jià)格苦菊的市場(chǎng)價(jià)格和它的產(chǎn)地和品質(zhì)有關(guān)，不同地區(qū)之間的價(jià)格有所差異，目前在上海地區(qū)的價(jià)格在2.5元一斤左右，而在江蘇、遼寧等地的價(jià)格在1-1.5元一斤，而山東、河北的地區(qū)在0.5-0.8元一斤左右，價(jià)格差異較大，大家在購(gòu)買時(shí)以當(dāng)?shù)貙?shí)際情況為準(zhǔn)。

苦菊食用**

**作用苦菊具有清熱去火，**抗腫，還具有通便利濕的作用，它富含維生素C、胡蘿卜素和維生素B，食用后能保護(hù)眼睛，**近視，還能****。它含有豐富的膳食纖維，能加快腸胃蠕動(dòng)，通便排毒，在****和****方面十分有幫助。含有的維生素C不僅能****貧血，還能維持人體正常的生理活動(dòng)。

苦菊不能和什么一起食用

苦菊不能和蔥一起食用，不僅會(huì)影響到食物營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，還會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的腹瀉**現(xiàn)象;不能和蜂蜜一起食用，蜂蜜總的礦物質(zhì)會(huì)破壞他的維生素C，加上二者都有通便的作用，可能會(huì)引起腹瀉不止的現(xiàn)象;不能和白蝦一起飼養(yǎng)，白蝦富含*物質(zhì)，會(huì)和苦菊的維生素C發(fā)生反應(yīng)，導(dǎo)致*霜中毒;另外苦菊性寒，所以寒性體質(zhì)、腸胃不佳、孕婦或月經(jīng)期女性都不一樣食用。