供應(yīng)濰縣蘿卜
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山東省濰坊市青蘿卜基地
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濰縣蘿卜又稱“青蘿卜”或“高腳青”,有近300年的栽培歷史,現(xiàn)已形成大纓、二大纓和小纓3個(gè)類型,其中以二大纓為好。其特點(diǎn)是肉質(zhì)緊密,甜而多汁,稍具辣香味,食之清脆可口,且耐貯藏。含鈣、鎂、鋅、鐵等多種微量元素及多種維生素,生食具有順氣、化痰、消食等作用。還可做菜或腌制,亦可入藥。遠(yuǎn)銷香港、澳門、東南亞等諸多國(guó)家和地區(qū),在國(guó)內(nèi)外享有盛譽(yù)。
蘿卜的原始種起源于歐亞溫暖海岸的野蘿卜。由中亞傳入中國(guó)后,經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期選育,形成大型的中國(guó)蘿卜,蘿卜含有淀粉酶,生吃時(shí),能幫助淀粉的消化,且能刺激腸道增加維生素b1的合成,與我國(guó)民族醫(yī)學(xué)認(rèn)為蘿卜具有寬胸利氣、健胃消食的功能,不無(wú)相通之處。民間常飲用蘿卜汁作為感冒的輔助方法。
蘿卜的維生素c含量不算很高(心里美蘿卜為34毫克,比番茄高70%左右),但由于適于生吃,避免了烹飪過(guò)程的損耗,實(shí)際營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是不可低估的。
蘿卜可涼拌、清炒、煮湯,也可當(dāng)水果生食,還可加工,制成醬菜。用途十分廣闊。
在由于動(dòng)物性食物比重越來(lái)越大,考慮到蘿卜屬高鉀低鈉食物,且有通便功能,為了推動(dòng)人體清廢排毒,適當(dāng)增加蘿卜的消費(fèi)量,對(duì)健康是有裨益的。
蘿卜又名萊菔,羅服,土酥,溫菘,秦菘,我國(guó)是蘿卜的故鄉(xiāng),栽培食用歷史悠久。早在《詩(shī)經(jīng)》中就有關(guān)于蘿卜的記載。元朝的許有香曾稱贊蘿卜:“熟食甘似芋,生薦脆如梨?!泵鞒顣r(shí)珍說(shuō):“可生可熟,可菹可醬,可豉可醋,可糖可臘可飯,乃蔬菜中之*有利益者。”山東自古對(duì)蘿卜就有很高的評(píng)價(jià)和高度的認(rèn)識(shí),特別是對(duì)濰坊一帶的蘿卜,早就流傳有“煙臺(tái)蘋果萊陽(yáng)梨,比不上濰縣的蘿卜皮”一說(shuō)。當(dāng)然,這并非有貶低煙臺(tái)蘋果和萊陽(yáng)梨的意思,只是強(qiáng)調(diào)濰坊蘿卜之好而已。在民間對(duì)蘿卜的諺語(yǔ),如“吃蘿卜喝茶、氣得大夫滿街爬。的確,濰坊蘿卜既可生吃又宜熟用,作水果或蔬菜皆可謂佳選,且又有藥用價(jià)值。其藥用價(jià)值以消食、健胃效果*為顯著,”可見(jiàn)蘿卜對(duì)人體健康的益處已是流傳甚廣了。
蘿卜苗既可用于制作菜肴,炒、煮、涼拌等俱佳;又可當(dāng)作水果生吃、味道鮮美。
蘿卜入藥始見(jiàn)于南朝梁陶弘景之《名醫(yī)別錄》,其性涼味辛甘,人肺、胃二經(jīng),可消積滯、化痰熱、下氣貫中、**,用于食積脹滿、痰咳失音、吐血、衄血、消渴、痢疾、、小便不利等癥。
現(xiàn)代科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),蘿卜含水分91.7%,含豐富的維生素c,含一定量的鈣、磷、碳水化合物及少量的蛋白質(zhì)、鐵及其它維生素,還含有木質(zhì)素、萊釀腦、**、氧化酶素、甘酶、觸酶、淀粉酶、芥子油等有益成分。實(shí)踐證明,蘿卜具有、功能,原因之一是蘿卜含有大量的維生素a、c,它是保持細(xì)胞間質(zhì)的必需物質(zhì),起著**癌細(xì)胞生長(zhǎng)的作用。美國(guó)及日本醫(yī)學(xué)界報(bào)道,蘿卜中的維生素a可使已經(jīng)形成的癌細(xì)胞重新轉(zhuǎn)化為正常細(xì)胞;原因之二是蘿卜含有一種糖化酵素,能分解食物中的***,可大大減少該物質(zhì)的**作用;原因之三是蘿卜中有較多的木質(zhì)素,能使體內(nèi)的巨細(xì)胞吞吃癌細(xì)胞的活力提高二至四倍。蘿卜中所含蘿卜素即維生素a原,可促進(jìn)血紅素增加,提高血液濃度。蘿卜含芥子油和粗纖維;可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),推動(dòng)大便排出。醫(yī)務(wù)人員發(fā)現(xiàn),常吃蘿卜可降低血脂、軟化血管、穩(wěn)定血壓,、動(dòng)脈硬化、膽石癥等**。所以常吃、多吃蘿卜對(duì)人類健康是有相當(dāng)益處的。經(jīng)過(guò)一系列的實(shí)驗(yàn)證明,蘿卜的苗菜更容易被人體吸收,苗體物質(zhì)正傳化成纖維的時(shí)候,被人體極易吸收,而且不用擔(dān)心生產(chǎn)中會(huì)產(chǎn)生對(duì)人體有害的物質(zhì),整個(gè)生產(chǎn)流程是物理方法促進(jìn)生長(zhǎng)、消**菌,可放心食用,生或熟都可以。
別看濰坊蘿卜其貌不揚(yáng),吃起來(lái)真的是象蘋果一樣甜,一咬一包汁,上乘精品濰縣蘿卜,個(gè)高六寸,直徑寸半,其櫻葉綠色,外皮黑綠色,尾部白色,內(nèi)瓤青綠,絕無(wú)白糠花,清香,汁多且甜,皮微辛,甚是可口。
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