實際上絕大多數(shù)魚都合適清蒸的,只需要記牢三點就可以:1、挑選腥味小的魚;2、挑選肉質(zhì)地鮮嫩沒發(fā)柴的魚;3、挑選刺少的魚(這一點并不是很重要)能夠依據(jù)本地狀況開展挑選!
一、石斑魚:沿海居民又稱之為白貓魚,是日常生活海邊石塊間隙中一種淡水魚,營養(yǎng)豐富,肉質(zhì)地鮮嫩雪白,相近雞脯肉,有著“海雞脯肉”之稱,皮下組織膠原纖維豐富多彩,非常合適清蒸的,尤其是新鮮的老鼠斑,也是清蒸的的上上品選!
清蒸東星斑
可是因為價錢偏貴,并且國內(nèi)沒法看到新鮮的石斑魚,僅有沿海地區(qū)或是“名門望族”能常常吃到!
二、多寶魚:普遍遍布于涼水水域中,多寶魚膠原纖維蛋白質(zhì)成分高,肉質(zhì)地肥碩,美味可口,并且有一個優(yōu)勢便是刺軟,非常容易進味,非常合適清蒸的。用多寶魚清蒸,不必擔心烹飪技術(shù)差做的難以下咽,不必精湛的解決方法,就可以作出味兒**的清蒸多寶魚。
三、鱸魚:它是挑選做清蒸的數(shù)*多的一種魚,一般家中都是應(yīng)用,雞骨頭少,魚類鮮嫩,腥味小,對比多寶魚,口味更強一些,可是缺乏一種香糯的覺得。鱸魚有河海之別,海鱸魚清蒸口味更強一些。
清蒸魚
四、刀魚:實際上這不符三條標準,刀雞骨頭多,可是它的肉質(zhì)地非常鮮嫩,肥實而不膩口,清蒸的*能展現(xiàn)刀魚的美味味兒,是江蘇菜中的一道特色美食。
五、青鱔:身型要比鱔魚大,肉質(zhì)地細致并且綿軟沒刺,清蒸的后有一種特別好的香氣,在四川菜中經(jīng)常亮相。
六、桂花魚:是在我國知名的“四大海水魚”之一。沒刺而肉厚,味道美味,清蒸的時以知名的紹興酒調(diào)料,顏色素雅舒目,味似蟹棒,吃完頗具清爽之感,是浙江菜知名的一道特色美食。
其他還能夠挑選的有武昌魚、鯽魚、大青魚、鯉魚等,可是口味次一點,更合適做紅燒魚或是水焯、泡菜等!草魚還可以清蒸的,可是因為刺小而多,清蒸的又不宜醋,一般用于做鯽魚豆腐湯更合適。
下邊給大伙說3種肯定不可以清蒸的用的魚
1、石斑魚:石鍋魚的優(yōu)選,可是沒人清蒸的,為何,腥味過重了,清蒸的壓根吃不下來。
2、目魚:目魚更不容易選,先不用說太扁,肉少的原因,那海腥味兒能給你吐。
3、冷凍魚:冷凍魚不新鮮,鮮香打折不用說,冷凍后的魚一般把腥味兒都封來到肉內(nèi),腥味兒不太好除去,并且肉質(zhì)地咬不爛,不宜用于清蒸的。
*終,普遍的鯽魚都不強烈推薦大伙兒清蒸的,由于肉質(zhì)地非常柴!