關(guān)鍵使用價值
秋葵帶有蛋白、人體脂肪、碳水化合物化合物及豐富多彩的維生素A和B群、鈣、磷、鐵等，及其帶有鋅和硒等營養(yǎng)元素，對提高人體***有一定協(xié)助。關(guān)鍵有益咽、作用、下乳、調(diào)理月經(jīng)等作用。還可醫(yī)治****、小便淋澀、****、維護胃粘膜。
維護胃腸
秋葵的黏性物質(zhì)，可推動腸胃腸蠕動，有利于促進消化，益胃腸。可是中醫(yī)藥學覺得秋葵性寒性，脾胃虛寒不適合多食。
秋葵帶有阿拉伯膠、牛奶聚糖等，具備促進消化、**胃病和胃潰瘍、護胃腸之作用，并且它代謝的黏蛋白，也是有維護胃粘膜的**，還能推動胃酸代謝，提升胃口，改進****等癥，因而秋葵被稱作人類*好的健康保健蔬菜水果之一，對胃腸身心健康也是十分有利。
保**臟
秋葵的一些阿拉伯膠、含糖量有養(yǎng)肝作用。
防直**
秋葵的黏性物質(zhì)中帶有50%**纖維素有益防直**。除此之外，這類黏液還可用以藥業(yè)層面，做為護膚劑、**劑和止痰劑。另外，秋葵黏液在食品制造行業(yè)能夠用于提升冷藏奶制甜點可靠性和全部商品可靠性和可接受性，而且能夠做為人體脂肪的代替品。
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秋葵的粘液中帶有水溶阿拉伯膠與黏蛋白，能緩解糖份消化吸收、降低身體對甘精胰島素的要求，抑止***消化吸收，能改進血糖，清除內(nèi)**;秋葵中豐富多彩的類胡蘿卜素，能夠保持甘精胰島素的一切正常代謝與作用、均衡血糖指標
補鈣補鋅
秋葵不但含鈣與鮮牛奶非常，以有機化合物的方式存有，擁有相比于牛乳有較高的消化率，故是理想化的鈣源。
減肥瘦身
秋葵為低動能食材，有效配搭可做為減肥食物(如烤秋葵干)。
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秋葵又叫羊角豆，粘液中帶有小量類雄性***的***物質(zhì)，稱之為LM(Lepidimoide)。其根據(jù)全身的調(diào)整(緩解疲勞、增體力、促血液……)來逐漸充分發(fā)揮，**柔和且長久，能****養(yǎng)血，是一種適合的****健康保健蔬菜水果。可是一樣的，因為其寒涼質(zhì)量，一部分群體不適合長期性服用。
秋葵帶有獨特的具備藥力的成份，能****養(yǎng)血，對男士器質(zhì)性病變有輔助醫(yī)治**，是一種適合的營養(yǎng)健康蔬菜水果，具有"植物**"之美名。一些小白鼠試驗表明吃秋葵能夠提升精夜生產(chǎn)量。
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研究發(fā)現(xiàn)，秋葵中含有黃*類(比黃豆嫩葉中常含黃*類高300倍上下)，具備調(diào)整***、****等作用
養(yǎng)顏美容
秋葵帶有豐富多彩的維他命C和可溶化學纖維，不但對皮膚具備養(yǎng)生保健的**，且能使美白皮膚、鮮嫩;秋葵另外含有類不籮卜素和?-胡羅卜素，能夠維護皮膚，降低氧自由基損害。